37歲高海寧《無限超越班2》演技突出，保持水潤肌膚秘訣就是不要遺留頸部保養

高海寧近日參與內地綜藝《無限超越班2》，以TVB演員身分與一眾中國演員交流切磋，除了因為演技優秀以外，也因為保養之佳而再次備受討論。37歲的她，在出演需要素顏的鏡頭時也是自如得很，祕訣是不要遺留頸部這個容易顯老的位置！

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高海寧去年因劇集《新聞女王》獲得高人氣，也在台慶上捧走最佳女配角獎項。她在節目中提到，入行15年，曾被導演指自己沒有主角相，一生只有做配角的份兒。對演員來說，這句話需時消化，於是她也承認自己把這句話記在心頭許久。也許這次在《無限超越班2》，可以把高Ling的演技再次展露，走向女一的位置。

在護膚方面，高Ling在踏入30歲之後，特別著重抗氧化和抗衰老。作為乾性肌膚，在冬天或者乾燥時容易出乾紋，只要有一點細紋就令她非常在意。她指大多女生都會忽略頸部保養，而儘管把面保養得光鮮，頸紋就是最顯老的地方，於是她鼓勵女生不但要及早保養，也緊記別忘了保養頸部。

高Ling曾分享自己的「護膚七步驟」，早上先以清水洗臉，接著以爽膚水直接噴灑在臉上和頸部，然後輕力拍打，幫助去除角質及保濕。然後就要準備敷面膜，令上妝更加貼服。別忘記把多餘精華液再拍打在臉上，特別在T字部位、鼻子和頸部位置。類似是三文治的保養法，她會再噴上爽膚水。其次便是塗上眼霜，圍著眼部位置重複進行按壓。然後到面部精華的部分，打圈塗抹，然後用將剩餘的精華，以手心搓出的熱力，在眼部及面部位置再按壓，促進吸收。最後在頸部塗上專用頸霜，同樣輕輕拍打及按壓，即可。

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