《Pokémon Sleep》現在可以透過智慧手錶量測睡眠了

平常有戴著手錶測量睡眠的話，可以直接將數據同步給《Pokémon Sleep》。

Andy Yang
《Pokémon Sleep》smartwatch
《Pokémon Sleep》smartwatch

將睡眠遊戲化，希望能鼓勵睡眠好習慣的遊戲《Pokémon Sleep》，上線已超過一年的時間。不過在這當中，想要量測睡眠的話只能使用手機、平板或是另購的 Pokemon Go Plus 配件，除了並不是很方便之外，準確性也有些微妙，總覺得還是玩樂性居多了。

現在，《Pokémon Sleep》終於宣佈了將可以和智慧型手錶相連，如果是平常就有戴著智慧錶偵測睡眠的話，應該就能更方便地與《Pokémon Sleep》遊戲進行連動了。目前支援的裝置有 Apple Watch、Galaxy Watch、Fitbit 及 Google Pixel Watch。

具體的操作的話，Apple Watch 一方是要將《Pokémon Sleep》與 Apple Health 相連接，然後每天的睡眠資料都是透過 Apple Health 中繼來同步，並不需要直接與手錶相連。詳細步驟可以參考這裡。

而在 Google 裝置的這一邊，《Pokémon Sleep》則是與 Google 的 Health Connect app 相連接，再由 Health connect 再去與 Fitbit app 或 Samsung Health 相連，然後再由這些 app 去連接手錶，複雜度是要高上一點的。不過一旦設定好之後，每日的同步倒是與 Apple Watch 那邊沒有什麼兩樣，《Pokémon Sleep》將能直接同步讀取你前一晚的睡眠資訊。詳細步驟可以參考這裡。

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