不止是裝飾品！指甲透露的秘密

認真思考，就會發現人的身體設計非常巧妙，每一個器官、每一個構造出現都有其原因、有其實際功用，這樣一想時，就會發現一樣神奇的事 —— 那麼指甲，到底除了裝飾以外，有什麼實際用途呢？

現代人懂得利用各式各樣的工具協助自己，原本像動物爪一樣作用的指甲好像功能不大。但其實指甲除了用來裝飾、開汽水罐外，其顏色、形狀、光澤，原來竟能反映身體的狀況！來一起看看指甲透露的身體秘密吧。

健康的指甲

要透過自己指甲了解自己身體前，先要知道一個健康的指甲，應該是長什麼樣子的。健康的指甲，應該呈溫潤的粉紅色，甲面有光澤，表面沒有紋路與皺摺。大家現在可試試用另一隻手壓在手指的前端，如果放開後見到血色立即恢復，那麼恭喜你，即是代表你氣血好、血液循環好，身體沒有太大毛病；如果指甲蒼白，那麼就代表你可能血氣不足、血壓偏低，要小心注意哦。

那麼還能透過指甲知道身體出現什麼毛病呢？可以從以下幾個重點去觀察一下：

沒有月牙的指甲

指甲的最低端有一個半月狀灰白色的月牙，如果你發覺自己某些手指月牙不見了，根據中醫角度，代表身體偏向陰質體虛。有些人原本是有月牙的，但在生病過後，月牙會褪去甚至消失。

出現小白點小黑點

如果你發覺指甲上有些斑點，那就要留意是什麼顏色。如果是小白點的話，就代表著身體有過敏的體質，例如可能有鼻敏感、皮膚炎等的情況；至於小黑點，則往往跟血管疾病有關。有些病人因為化療藥物影響，指甲會呈現紫黑色。

指甲易碎

有些人指甲很脆弱，可能稍微碰到就缺了一角。這可能代表著身體缺鐵、甲狀腺以及血液循環功能有問題等的情況，要注意幫自己多補充一下營養哦！

出現直紋

不知從何時開始，發覺指甲表面開始出現非常微小的直紋，後來翻查發覺，這可能是用腦過度，睡眠不足的象徵！是時候提提自己，要放鬆一點，多休息。

另外不少女士愛美，定期會「 Gel 甲」，其實凝膠指甲油中含有刺激性的化學物質，加上照射 UV 時產生的高溫，會增加皮膚敏感的可能性；若長期讓指甲油覆蓋指甲，也會影響指甲生長健康，所以建議每隔 2 至 3 個月應停止 Gel 甲一段時間，讓指甲休息，保持健康狀態。

見微知著，小小一片指甲竟然透露這麼多身體信息。所以就算工作多忙，也記得多觀察和留意自己身體狀況，畢竟身體健康才是最要緊的事！

撰文：阿喱
圖片來源：giphy

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