雅虎香港新聞 伍允龍《九龍城寨之圍城》王九愈奸愈圈粉，認識他的5件事：讀設計擁碩士學位卻當上武打演員、拍攝《賭城風雲》被車撞25次
伍允龍因為在《九龍城寨之圍城》的演出而人氣急升，但如果問到觀眾能說出伍允龍的事情，也許除了「王九」之外，大家只能勉強記起他和鍾嘉欣的一段情。但其實這位實力派的動作演員，值得讓大家知道的，還有很多事。
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伍允龍很打得，但其實並非在亞洲長大。在香港出生後，他移民美國，修畢碩士學位後於2002年回港發展。因為同樣是在外國長大的關係，和安志杰和吳建豪等成為好友，初出道時大家都過得不容易，不時要互相借錢渡日。伍允龍形容自己由臨時演員做到有少少成績，目前算是滿足當下位置，如果一開始因為經濟等放棄了，就無法達到目標。「剛入行時跟現在的努力是一樣的，曾被傳媒寫過我是『奀星』，但我流的血汗不比別人少。」
後來伍允龍和安志杰一同受訪，也許是好友的關係，二人的感情也有點相似。訪問中沒有指明道姓，但當時前者被視為「鍾嘉欣男友」，而後者被視為「謝婷婷男友」，都是眾人皆知的事。伍允龍明白當年「她」是當紅小花，而自己是無名小卒，公司決定要收起男方，自己理解但也帶來傷害，但當時實在無法說出口。「其實我拍很多作品，好努力去做，《賭城風雲》一個鏡頭被車撞，我撞了25次，也試過由一樓跳下去差點斷腳，但沒有人會知道。我不是在投訴，只是不懂為何焦點是我跟誰談戀愛。」
作為動作演員兼武術指導，受傷一定少不了。伍允龍在2019年參與了電影《潛龍狙擊》，也有份擔任監製，吳建豪和安志杰也有一同拍攝。第一日開鏡他就畀棍打中眼，要縫針，不久又撞到鐵柱膝蓋爆裂，還被安志杰踢斷兩條肋骨。回想那次，他覺得資源不太夠，於是紮著傷口繼續拍摺，現在想到如果肋骨插入肺真的會死：「但我相信痛苦是暫時，電影是永遠。肋骨會康復，如果電影做得不好，我會後悔。」
伍允龍是葉問的嫡傳徒孫這個身份，因為《九龍城寨之圍城》的宣傳，很多人都已經知道。而伍允龍也確是通曉多種功夫，不但是蔡李佛拳和詠春教練，另外洪拳、跆拳道黑帶也一樣懂，同時會練習柔道柔術、菲律賓魔杖、西洋拳、泰拳等。因為不同武術當中部分動作和概念會有相似之處，於是他也有一定的模仿力，有利於不同的拍攝工作：「小時學那麼多功夫，沒打算是拍戲之用，只是想成為全面的武術家。」
對於《九龍城寨之圍城》大反派「王九」一角，伍允龍視為出道以來最好玩的角色之一。因為是導演鄭保瑞的粉絲，特別喜歡他他處理格鬥、暴力和人物的風格，而鄭保瑞主動聯絡，基本上無論是演員或武術指導，他都打算答應。鄭保瑞認為觀眾都已經知道伍允龍是誰，於是是時候試新東西。這樣，才成就了長髮瘋狂的「王九」，也成為他生涯的轉捩點。
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