脫髮|點解吃了首烏仍對脫髮無太大幫助?中醫解答5大脫髮迷思

脫髮|點解吃了首烏仍對脫髮無太大幫助?中醫解答5大脫髮迷思
脫髮|點解吃了首烏仍對脫髮無太大幫助?中醫解答5大脫髮迷思

洩露年齡秘密的不僅是肌膚,還有一個需要特殊照顧的部位,頭髮。一頭豐盈光澤的秀髮令人看起來會年輕不少!頭髮隨著年齡增長愈來愈少,髮際線不斷後退,不少人為「三千煩惱絲」而憂愁。關於脫髮,不少人都會有很多疑惑,今期邀請到註冊中醫師楊明霞博士與大家破解脫髮5大迷思。

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脫髮迷思1|為什麼吃了首烏仍沒有太大作用?

脫髮|點解吃了首烏仍對脫髮無太大幫助?中醫解答5大脫髮迷思
脫髮迷思1|為什麼吃了首烏仍沒有太大作用?

首烏有生首烏及制首烏兩種。生品有潤腸通便的功效;制首烏則有補益精血,固腎烏鬚髮的作用。儘管頭髮的健康情況與腎及血氣的強弱有關,然而中醫強調的是辨證論治,療效是根據患者的具體身體狀況而配合用藥,因此胡亂盲從或道聽途說服食單味藥或經驗藥有時未能對症論治,易弄巧成拙。一般建議患者尋求專業人士的意見對症下藥方能解決問題。

脫髮迷思2|脫髮與禿頭是男人的專利?

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脫髮迷思2|脫髮與禿頭是男人的專利?

根據最新一項數據調查顯示,香港有大約9成的女士都受到脫髮的困擾。

早在2012年,美國一項針對200名女性的調查中,逾半數都有不同程度的脫髮問題。

女士更年期後會出現頭髮逐漸凋落、稀疏的症狀,且脫髮原因更為複雜。荷爾蒙分泌紊亂、節食減肥等是常見的女性脫髮原因。「年過四十,陰氣自半」,四十歲過後,無論男女都會出現氣血逐漸虛弱,身體機能減退等現象,因此男或女都會有機會出現脫髮的情況。

脫髮迷思3|女性與男性脫髮一樣多?

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脫髮迷思3|女性與男性脫髮一樣多?

美國一位皮膚病學教授在其研究中指出,患有雄性禿的男性,當頭髮減少時,髮際線呈M狀,隨之很多男性頭頂的髮量也愈來愈少,脫髮的分佈位置較集中;至於女性, 雖然清洗頭髮或頭髮做造型時常常掉大量頭髮,但也只是一時而已,女性脫髮的特徵只是頭頂髮量減少以及邊分線變闊,呈現散在性脫髮。

脫髮迷思4|年紀越大,掉髮越多?

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脫髮迷思4|年紀越大,掉髮越多?

雖然常以「齒危髮禿」形容老人家,但並不代表年輕人掉髮比老人少。「腎藏精,其華在髪」,人體五臟六腑功能失調就會反映在皮膚與頭髮上,所以一個人若「腎精不足,肝血虛衰」則更容易掉髮,因此脫髮不獨是年紀老邁的人才會出現。

脫髮迷思5|一朝脫髮 = 一生脫髮?

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脫髮迷思5|一朝脫髮 = 一生脫髮?

許多女士在懷孕分娩過後、過度節食等情況下很容易出現掉髮的情況。懷孕時,體內雌激素上升,頭髮較為濃密,分娩之後荷爾蒙的狀態恢復為妊娠之前,所以會出現暫時性脫髮。

「髪乃血之餘」,過度減肥纖體時,或平素體質欠佳,氣血偏弱,不足以濡養毛髮,頭髮也會隨之而無光澤甚至脫落。

如果能及早找到病根對症下藥,脫髮的情況是能夠受到控制,甚至能令毛囊再次進入生長期,使頭髮重生。

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