【疫情下的人】教班收入降至零 跑手黃俊橋堅持備戰美國5400公里長征:沒有跑不到的距離

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橋sir備戰全程5400公里的美國長征,旅程為傷健共融網絡籌款。
橋sir備戰全程5400公里的美國長征,旅程為傷健共融網絡籌款。

【疫情下的人系列報道】電影《阿甘正傳》尾段男主角阿甘(湯漢斯)橫跨美國長跑,成為經典場面。香港跑手黃俊橋(橋sir)即將用他的雙腳,於6月到美國展開5400公里長征,跑阿甘跑過的66號公路,不同的是橋sir要跑出屬於他自己的故事,為慈善團體籌款,以及完成他的各國長征計劃,成為香港第一人。疫情下,原為跑步教練的他收入盡失,但他從未放棄備戰美國之旅,積極轉型開Zoom教學及講座籌集旅費,認為人生如跑步「冇跑唔完嘅路!」

攝影記者:馬泉崇

《阿甘正傳》的幾幕長跑戲,除了湯漢斯本人主演,亦出動湯漢斯的弟弟做替身,以完成多幕東、西岸長跑的外景戲,可現實中的黃俊橋(原名黃浩輝,現人稱橋sir)面對困難時,則要靠自己完成人生障礙賽。他享受解難樂趣,認為「有危就有機」,當生活受疫情影響,便是時間思考自己最喜歡做的事情,更集中發展。

電影《阿甘正傳》橫跨美國的經典場面。
電影《阿甘正傳》橫跨美國的經典場面。

收入降至零 轉型開Zoom分享會

37歲的跑手黃俊橋任職跑步教練,他說在疫情前每月有3至4班跑步班,平均每班有10名學員。受疫情影響,這兩年學生人數減少,由大班變細班,今年2月政府進一步收緊限聚令開始,「學生連單對單教學都唔敢出嚟」,他更變成「零收入」。無奈政府的補助,只適合田徑總會的合資格教練申請,橋sir並不在申請之列。他指這段時間唯有靠積蓄維持生活開支,減少消費,笑言「我未結婚冇乜家庭負擔,唔知係好事定壞事呢?」說畢,生性樂天的橋sir不禁笑了出聲。

若橋sir挑戰美國之旅成功,將成香港第一人。
若橋sir挑戰美國之旅成功,將成香港第一人。
橋sir盡量到不同地方練習,但笑言「香港地有幾大?」路線難免常重複。
橋sir盡量到不同地方練習,但笑言「香港地有幾大?」路線難免常重複。

戶外教班的路暫時不通,橋sir需要為美國之旅籌集經費,於是他嘗試利用Zoom教學,在網上教授港人做運動,以及舉辦網上分享講座,為私人機構演講,分享他的跑步經歷。「疫情期間需要正能量,我能夠為一啲公司分享,自己都好開心!」橋sir保持樂觀心情,認為這種轉營既可以協助他籌旅費,亦能透過分享鼓勵他人,是一件非常有意義的事。

記者騎單車追隨跑步的橋sir拍攝。
記者騎單車追隨跑步的橋sir拍攝。
橋sir現時每星期都會有固定時間練跑。
橋sir現時每星期都會有固定時間練跑。

疫下備戰心情忐忑

與橋sir做訪問,記者可見典型的運動員性格—陽光、開朗、樂觀。雖然如此,受第五波疫情衝擊,橋sir坦言要在這段期間備戰美國長征,曾令他心情忐忑,一方面知道這次長征需要很嚴格的體能要求,他很想外出練習,但另一方面他很擔心外出會「中招」確診新冠肺炎,「最驚惹到屋企人」,故訓練曾一度受阻,「想訓練但又擔心風險,會提唔起勁」,令練習意慾降低。

幸而上天總會眷顧好人。橋sir辦的分享會取得成功,短短兩個月已獲得10間機構邀請舉辦網上分享,再加上拍攝網上運動教學,他認為這種日程可以助他保持生活規律,「助人自助,唔係淨係我鼓勵人,自己都得益。」目前,橋sir星期一至五都有Zoom日程,每個周末都會有固定時間練跑。

橋sir於2018年花19日完成台灣之旅。(受訪者提供)
橋sir於2018年花19日完成台灣之旅。(受訪者提供)
橋sir於2019年用了73日征服日本3500公里之旅。(受訪者提供)
橋sir於2019年用了73日征服日本3500公里之旅。(受訪者提供)

目標跑勻世界 為傷健人士籌款

橋sir的目標是跑勻台灣、日本、美國、歐洲及澳洲五地,深信「沒有跑不到的距離」。他在2018年完成台灣1400公里及2019年完成日本3500公里(由北海道跑到沖繩)兩項長征,原本目標5年內完成5國,受疫情影響,美國之旅延後至今年6月,但橋sir仍深信「我一定做到,我冇嘢唔得!」記者問及為何橋sir在每次長征都特別為傷健人士籌款,「我人生嘅啟蒙教練係一位傷健人士,佢以殘障運動員身份仍然可以參加三鐵,用自己嘅腳跑美國、澳洲,甚至萬里長城!」與恩師自跑步結緣,橋sir亦決定要用跑步來行善,支援傷健人士。

橋sir與啟蒙教練合影。(受訪者提供)
橋sir與啟蒙教練合影。(受訪者提供)

美國5400公里挑戰,為橋sir跑步生涯中最長途的一次,若挑戰成功,他將成為香港第一人。他稱自己是環保跑手,盡量不坐車,若一定要乘坐交通工具才到達的目的地,橋sir會選擇船。他亦吸收台灣之旅的教訓 ,曾日跑70至80公里,中間沒有休息,導致肌肉發炎,「行路都痛」。今次他計劃路線由西岸洛杉磯到東岸芝加哥,中間橫越66號公路,可全程用最環保方法,即是雙腳完成旅程,不用坐車,預計歷時4個月。「每日跑60公里,跑90日,中間加15日休息,再預留15日應付各種狀況,如有啲日子可能要休息多啲、突如其來嘅天氣狀況等。」

橋sir現時每星期都會有固定時間練跑。
橋sir現時每星期都會有固定時間練跑。
疫情令橋sir的美國之旅要延後,在今年6月出發。
疫情令橋sir的美國之旅要延後,在今年6月出發。

鼓勵港人凡事懂得兩面睇

自2018年成為全職跑手,記者問橋sir會否形容自己是「跑痴」,橋sir笑了幾聲,他說「我係咪唔跑步會死?我唔係呢種人!」他強調跑步是一種自我發掘的過程,「個世界好靚,去啲我冇去過嘅地方,探索自己嘅潛能」,他舉例說,「我發夢都冇諗過自己要聯針線,當得你自己一個人嘅時候,爆咗線就要自己去解決。」他又認為用「跑」去感受的世界之美,不是自駕遊可以代替,「用雙腳實實在在去一啲地方,用血肉之驅去體驗無限可能。」

橋sir希望香港人在疫情期間仍可振作,發掘自己喜歡的事。
橋sir希望香港人在疫情期間仍可振作,發掘自己喜歡的事。

疫情雖令橋sir收入受打擊,亦影響他的跑步計劃,但他希望香港人能懂得凡事都有兩面,如像他的經歷,「開唔到班就專注做自己鍾意嘅嘢,可能係重新思考嘅機會。疫情無人可以控制,但我哋可以珍惜依家體驗到嘅嘢,對自己係一種修煉、提升。」

橋sir將實現阿甘的長跑。(受訪者提供)
橋sir將實現阿甘的長跑。(受訪者提供)
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