行山護膚美肌對策!

sally
·6 分鐘文章

疫症持續,新年假期期間,大部分活動都要擱置,一家人留家開心暢懷大食,成為假期的最佳活動,但曝食後遺症便是肥胖,大家不妨好好把握這幾天晴朗乾燥的天氣,約同閏密一同行山做運動,但大家要謹記,行山前後都要做好準備功夫,否則皮膚老化必定會提早出現。

出發前:防曬保護三寶

出發前除了要準備一身型格行山裝束外,還有以下三樣行山必備三寶:防曬霜、太陽眼鏡以及驅蚊清毒噴霧,缺一不可!

第一:防曬霜

不管你有多懶惰,也不管你在購買護膚品時有多慳吝,都不要省略購買防曬霜的意慾;皮膚科醫生不只一次表態,防曬對皮膚的重要性,紫外線與老化、黑斑等問題固然有密不可分,但更嚴重的是會導致皮膚癌的可能,sun block 的重要性可見一斑。特別是戶外行山的時候,建議各位塗 SPF50 防曬霜比較適合,而且每隔兩小時便要補塗一次,才能更有效達到防曬目的。

Alga Maris Certified Organic Sunscreen Lotion SPF50 $298

清爽絲滑乳液質感,水潤易推不顯白。可作面部及全身防曬,同時保濕。防滴配方不會澀眼。特別適合需要長時間作戶外活動人士使用。

Shiseido The Perfect Protector SPF50+ PA++++ $380

加入專利感肌同步防禦技術 Synchro Shield,因應環境轉變,作出相應防曬對策,且能令防曬膜層變得更鞏固,於陽光猛烈的炎炎夏日,實現最完善紫外線防禦。

Kiehl’s Dermatologist Solutions Ultra Light Daily UV Defense Aqua Gel SPF 50

PA++++ $325 水感輕爽液配方,蘊含主要成分維他命E,適合潮濕天氣使用,有修飾功效,同時為肌膚帶來清涼感覺及24小時保濕。

RMK UV Face Protector SPF50+ PA++++ $280

質感水漾順滑,不但能阻隔 UV-B,更可強效地阻隔可損害肌膚底層的 UV-A,且不會令肌膚泛白,不影響化妝。

YSL Beauty Or Rouge UV Protection SPF50 PA+++ $950

能抵禦紫外線、短波紫外線及長波紫外線,配合還蘊含乳木果籽餅萃取物及系列標誌性的複合成分,讓肌膚綻放柔滑透亮的光采。

DERM Institute Cellular Brightening Daily Defense SPF50 $900

透過超微米級新型全物理防曬粉末,為肌膚築起日常隱形濾淨防護盾,將所有肌膚光線、空氣污染、懸浮微粒、霧霾及 UVA / UVB 等環境有害因子阻擋在外。

Diorsnow Ultimate UV Shield Skin-Breathable UV Emulsion SPF50+ PA++++ $470 備有強效 SPF 50+ PA++++ 帶來有效對抗UVB及UVA紫外線的廣譜防禦,同時抵抗由藍光及紅外線導致的氧化反應,從而阻止色素沉澱及光老化。

第二:驅蚊消毒噴霧

即使戶外活動,人流相對較巿區少,但也要作好防疫準備,隨身攜帶搓手液,接觸過公眾物件後立即消毒雙手,避免人與人接觸後將細菌、病菌傳染開去。行山以輕使裝束為主,隨身攜帶物件愈少愈輕愈好,推介香港製造的 SOVOS 便攜卡片噴霧柑橘味,含有超過 99% 的天然有機成分,天然果香有助消除疲勞及驅蚊,輕輕一噴搓一搓手,即同時兼備驅蚊和消毒雙手功效。酒精由澳洲有機粟米提煉而成,可消毒殺菌及減輕乾燥感,扁身設計輕巧便攜,密封瓶身防止滲漏,並採用可分解物料,減低對環境的傷害,最重要的是通過最高安全毒性及荷爾蒙測試,孕婦及小朋友均適合使用。今個星期去行山,記得隨身袋著它了! [caption id="attachment_132917" align="aligncenter" width="800"]

SOVOS 便攜卡片噴霧禮盒 $120 / 20ml x 3[/caption]

第三:太陽眼鏡

除了塗防曬霜外,大家謹記要準備太陽眼鏡。具防UV功效的太陽眼鏡片除了可保護眼睛外,同時也可為眼部附近的皮膚阻隔紫外光,有助避免出現眼紋。太陽眼鏡方面可以挑選較大的款式,如「烏蠅鏡」,將眼鏡遮蓋的面積擴大至顴骨或對下位置,這樣可以減低太陽直射至顴骨位而出現的色斑。

Ray-Ban 新年特別款太陽眼鏡 $1,300

Ray-Ban 是次新年款式加入時尚元素,漸變鏡片與矚目的多邊形眼框,配合時尚的紅金色鏡框顏色,充滿時尚感,此外,大鏡面設計,更有效修飾面形,同時擴大遮蓋面部作用。

回家後護理:把握保濕時機

行了山一整天,沙塵、風吹加上被日光照射過,面部肌膚會顯著變得乾燥、粗糙、暗啞,所以回家沖涼、潔面後,切密忘了好好為肌膚做深層保濕功夫。 肌膚過分乾燥,水分屏障過度受壓,就會在肌膚表面形成乾涸的紋理,令肌膚更難吸收所需的水分,所以把握保濕好時機,因此,如想保濕效果更理想,潔面後,趁肌膚仍在半濕狀態時塗上爽膚水,之後同樣趁爽膚水還未乾透時,再塗上精華素及保濕霜。 半濕的肌膚狀態是保濕的關鍵,因此塗抹爽膚水這步驟絕不能略過,還要配合適當的手法,方能把爽膚水的優點徹底發揮。可先用化妝棉沾取爽膚水,輕輕在臉上拭抹,務求把殘留的污垢清除,進一步淨化肌膚。緊記爽膚水的分量不可太少,要令化妝棉充分濕潤,否則反會令皮膚因無謂的拉扯和磨擦而產生負面影響。之後,再取適量的爽膚水,並以輕拍的方式施之於臉,這可令保濕成分滲透得更快和更深層。

Kiehl’s Daily Refining Milk Peel Toner $520

採用的突破性兩段配方,以辛醯水楊酸逐層去除角質死皮,再結合杏仁奶和23%潤膚劑潔淨毛孔,煥肌嫩膚,同時滋潤肌膚。

Guerlain Abeille Royale Fortifying Lotion $570

爽膚水的核心成分非特級蜂皇漿莫屬,並特別利用先進微囊技術,增強它與肌膚的親和性,在完美親膚的狀況下,蜂皇漿源源釋放修護功效,美肌力量得以飆升。

Eve Lom Rescue Toner $580

以高效的天然力量,逆轉受壓及油脂過盛的肌膚,溫和去除角質、促進更新,用後毛孔變得細緻,膚質更顯平滑均勻,還具有 12 小時長效保濕的功效。

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