雅虎香港新聞 行山護膚美肌對策！
疫症持續，新年假期期間，大部分活動都要擱置，一家人留家開心暢懷大食，成為假期的最佳活動，但曝食後遺症便是肥胖，大家不妨好好把握這幾天晴朗乾燥的天氣，約同閏密一同行山做運動，但大家要謹記，行山前後都要做好準備功夫，否則皮膚老化必定會提早出現。
出發前：防曬保護三寶
出發前除了要準備一身型格行山裝束外，還有以下三樣行山必備三寶：防曬霜、太陽眼鏡以及驅蚊清毒噴霧，缺一不可！
第一：防曬霜
不管你有多懶惰，也不管你在購買護膚品時有多慳吝，都不要省略購買防曬霜的意慾；皮膚科醫生不只一次表態，防曬對皮膚的重要性，紫外線與老化、黑斑等問題固然有密不可分，但更嚴重的是會導致皮膚癌的可能，sun block 的重要性可見一斑。特別是戶外行山的時候，建議各位塗 SPF50 防曬霜比較適合，而且每隔兩小時便要補塗一次，才能更有效達到防曬目的。
Alga Maris Certified Organic Sunscreen Lotion SPF50 $298
清爽絲滑乳液質感，水潤易推不顯白。可作面部及全身防曬，同時保濕。防滴配方不會澀眼。特別適合需要長時間作戶外活動人士使用。
Shiseido The Perfect Protector SPF50+ PA++++ $380
加入專利感肌同步防禦技術 Synchro Shield，因應環境轉變，作出相應防曬對策，且能令防曬膜層變得更鞏固，於陽光猛烈的炎炎夏日，實現最完善紫外線防禦。
Kiehl’s Dermatologist Solutions Ultra Light Daily UV Defense Aqua Gel SPF 50
PA++++ $325 水感輕爽液配方，蘊含主要成分維他命E，適合潮濕天氣使用，有修飾功效，同時為肌膚帶來清涼感覺及24小時保濕。
RMK UV Face Protector SPF50+ PA++++ $280
質感水漾順滑，不但能阻隔 UV-B，更可強效地阻隔可損害肌膚底層的 UV-A，且不會令肌膚泛白，不影響化妝。
YSL Beauty Or Rouge UV Protection SPF50 PA+++ $950
能抵禦紫外線、短波紫外線及長波紫外線，配合還蘊含乳木果籽餅萃取物及系列標誌性的複合成分，讓肌膚綻放柔滑透亮的光采。
DERM Institute Cellular Brightening Daily Defense SPF50 $900
透過超微米級新型全物理防曬粉末，為肌膚築起日常隱形濾淨防護盾，將所有肌膚光線、空氣污染、懸浮微粒、霧霾及 UVA / UVB 等環境有害因子阻擋在外。
Diorsnow Ultimate UV Shield Skin-Breathable UV Emulsion SPF50+ PA++++ $470 備有強效 SPF 50+ PA++++ 帶來有效對抗UVB及UVA紫外線的廣譜防禦，同時抵抗由藍光及紅外線導致的氧化反應，從而阻止色素沉澱及光老化。
第二：驅蚊消毒噴霧
即使戶外活動，人流相對較巿區少，但也要作好防疫準備，隨身攜帶搓手液，接觸過公眾物件後立即消毒雙手，避免人與人接觸後將細菌、病菌傳染開去。行山以輕使裝束為主，隨身攜帶物件愈少愈輕愈好，推介香港製造的 SOVOS 便攜卡片噴霧柑橘味，含有超過 99% 的天然有機成分，天然果香有助消除疲勞及驅蚊，輕輕一噴搓一搓手，即同時兼備驅蚊和消毒雙手功效。酒精由澳洲有機粟米提煉而成，可消毒殺菌及減輕乾燥感，扁身設計輕巧便攜，密封瓶身防止滲漏，並採用可分解物料，減低對環境的傷害，最重要的是通過最高安全毒性及荷爾蒙測試，孕婦及小朋友均適合使用。今個星期去行山，記得隨身袋著它了！ [caption id="attachment_132917" align="aligncenter" width="800"]
SOVOS 便攜卡片噴霧禮盒 $120 / 20ml x 3[/caption]
第三：太陽眼鏡
除了塗防曬霜外，大家謹記要準備太陽眼鏡。具防UV功效的太陽眼鏡片除了可保護眼睛外，同時也可為眼部附近的皮膚阻隔紫外光，有助避免出現眼紋。太陽眼鏡方面可以挑選較大的款式，如「烏蠅鏡」，將眼鏡遮蓋的面積擴大至顴骨或對下位置，這樣可以減低太陽直射至顴骨位而出現的色斑。
Ray-Ban 新年特別款太陽眼鏡 $1,300
Ray-Ban 是次新年款式加入時尚元素，漸變鏡片與矚目的多邊形眼框，配合時尚的紅金色鏡框顏色，充滿時尚感，此外，大鏡面設計，更有效修飾面形，同時擴大遮蓋面部作用。
回家後護理：把握保濕時機
行了山一整天，沙塵、風吹加上被日光照射過，面部肌膚會顯著變得乾燥、粗糙、暗啞，所以回家沖涼、潔面後，切密忘了好好為肌膚做深層保濕功夫。 肌膚過分乾燥，水分屏障過度受壓，就會在肌膚表面形成乾涸的紋理，令肌膚更難吸收所需的水分，所以把握保濕好時機，因此，如想保濕效果更理想，潔面後，趁肌膚仍在半濕狀態時塗上爽膚水，之後同樣趁爽膚水還未乾透時，再塗上精華素及保濕霜。 半濕的肌膚狀態是保濕的關鍵，因此塗抹爽膚水這步驟絕不能略過，還要配合適當的手法，方能把爽膚水的優點徹底發揮。可先用化妝棉沾取爽膚水，輕輕在臉上拭抹，務求把殘留的污垢清除，進一步淨化肌膚。緊記爽膚水的分量不可太少，要令化妝棉充分濕潤，否則反會令皮膚因無謂的拉扯和磨擦而產生負面影響。之後，再取適量的爽膚水，並以輕拍的方式施之於臉，這可令保濕成分滲透得更快和更深層。
Kiehl’s Daily Refining Milk Peel Toner $520
採用的突破性兩段配方，以辛醯水楊酸逐層去除角質死皮，再結合杏仁奶和23%潤膚劑潔淨毛孔，煥肌嫩膚，同時滋潤肌膚。
Guerlain Abeille Royale Fortifying Lotion $570
爽膚水的核心成分非特級蜂皇漿莫屬，並特別利用先進微囊技術，增強它與肌膚的親和性，在完美親膚的狀況下，蜂皇漿源源釋放修護功效，美肌力量得以飆升。
Eve Lom Rescue Toner $580
以高效的天然力量，逆轉受壓及油脂過盛的肌膚，溫和去除角質、促進更新，用後毛孔變得細緻，膚質更顯平滑均勻，還具有 12 小時長效保濕的功效。
Hiking相關文章:
Zara x Jo Malone香水被搶光後 再加推柚子味搓手液 消毒雙手也很療癒！
