詳解2019冬季流感疫苗注意事項

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文章來源: healthyD.com


以往的冬季流感高峰期,一般要到12月尾至1月才出現,不過今年醫管局已經錄得零星的甲型流感入院個案,專家預期今年流感高峰期會提早到來且嚴重爆發機會大增!小童、長者及其他高危人士,應及早接種2019-2020年度的冬季流感針。究竟冬季流感有幾惡?流感疫苗的作用如何?

冬季流感是甚麼?
冬季流感是指每年冬季出現的季節性流感,一般爆發時間會在每年1月至3月。雖然流感幾乎每日都會發生,不過在流感高峰期,感染人數會較平時明顯增加,而嚴重個案亦會上升。衛生署會根據反映本地流感活躍程度的監測數據,來決定香港是否踏入流感高峰期。



流感為何特別可怕?
流感和感冒雖然都有差不多的症狀,但流感的病情嚴重得多,而且惡化速度快,除了感冒常見的發燒、喉嚨痛、流鼻水、咳嗽,更會出現肌肉疼痛、全身乏力、嘔吐及腹瀉等病徵,萬一病毒侵襲抵抗力較弱的人士,例如是小孩,就有機會引起嚴重的併發症,包括支氣管炎、肺炎及呼吸衰竭,最終令病人死亡。
根據政府公佈的2018至19年度冬季流感數據,院舍和學校共錄得863宗流感個案,當中365人死亡,64%為65歲或以上長者,兒童則有1人死亡。

為何要接種流感疫苗?
流感疫苗是以死去或減弱了的病毒製成,當病毒進入身體,就會刺激免疫系統,令免疫系統對病毒產生抗體,當真正的感染來到,身體就有較充足的準備來對付入侵者。流感疫苗是目前最有效的預防流感方法,對 65 歲以下健康的人士的免疫效用達70%至90%;即使不幸中招,疫苗都可減輕病情以及出現併發症的機會,因此高危人士應考慮提早接踵流感疫苗,令疫苗能及時發揮效用。



2019/20 年度流感疫苗三價、四價有何分別?
在香港,市民可以接種三價和四價滅活流感疫苗(利用已被殺死的病毒所配製而成的疫苗)疫苗,成份會按每年流行的病毒株而更新。在 2019/20 年度,「疫苗可預防疾病科學委員會」建議使用的四價疫苗包括以下成分: 類甲型/布里斯本/02/2018(H1N1)pdm-09病毒 類甲型/肯薩斯/14/2017(H3N2)病毒 類乙型/科羅拉多/06/2017 病毒 類乙型/布吉/3073/2013 病毒 如果是三價流感疫苗,當中的乙型流感成分應包括類乙型/科羅拉多/06/2017病毒。
從上可見,四價疫苗會包含多一種乙型流感病毒,令保護更全面,而三價疫苗亦預期可以預防大多數的流感個案;至於你適合注射三價還是四價疫苗,就要和你的家庭醫生了解一下啦。

甚麼人應接種冬季流感疫苗?
根據疫苗可預防疾病科學委員會建議,以下人士有較高風險患上嚴重流感,或將流感病毒傳播給其他高危人士,因此在2019/20 年度應接種流感疫苗: 孕婦 居於安老院舍的長者 居於殘疾人士院舍的長期宿友 50 歲或以上的人士 有長期健康問題的人士 醫護人員 6 個月至 11 歲兒童 家禽業從業員 從事養豬或屠宰豬隻行業的人士



如何更有效預防流感?
接種冬季流感疫苗固然是最直接的預防方法,不過提升免疫力,注意作息這些老生常談,永遠都是有效而且不花錢。除此之外,還可留意以下幾點日常生活小貼士: 注意均衡飲食、定時運動、有足夠休息、減輕壓力和避免吸煙,以增強身體的抵抗力 保持良好個人及環境衞生 打噴嚏、咳嗽或清潔鼻子後要洗手 保持室內空氣流通 避免前往人群聚集而通風欠佳的地方 若有呼吸道感染病徵或發燒,應佩戴口罩,並盡快求醫
今年的冬季流感有幾猛,現時仍是未知之數,為了令免疫力提升對抗流感病毒,大家應該及早接種流感疫苗。提提你,流感疫苗必須要在注射後2個星期才會見效,正所謂「早打早享受」,讓身體越早準備好應對冬季流感,才是保持健康的最佳辦法。

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資料來源:衛生署

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