【運動員傷患】張家朗退戰全運會 醫生證實「半月板」受傷

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有「劍神」之稱的東京奧運金牌得主張家朗,原本再次代表香港出賽,參與中國全運會的男子花劍個人賽及團體賽。然而,他不幸在出戰前一天的練習中受傷,左邊膝頭腫脹,須返回香港接受治療。返港後,他在體院接受專科醫生診斷,進行磁力共振掃描,報告顯示張家朗的「半月板」受傷,傷勢並不嚴重,相信休息數星期後可恢復練習。他在東京奧運奪金後,曾揚言下一個目標是全運會金牌,無奈因傷未能作賽。

甚麼是「半月板」?

「半月板」受傷是不少運動員常見的傷患。半月板是指膝關節內呈 "C" 形的月牙狀纖維軟骨,負責緩衝膝蓋所受的壓力,分散重量,保持膝關節穩定。由於運動員常要急速轉向,很容易令半月板扭傷、撕裂,或久而久之退化。例如,籃球運動員要躍起取球,膝關節突然向內扭曲,身體再急速轉向,很容易令半月板受傷。另外,猛力蹲下(如反覆練習青蛙跳)都會導致半月板受傷。在受傷那一刻,患者可能會出現「卜」一聲,及感輕微痛楚。膝關節在數小時後會腫脹,患者難以完全伸直或屈曲膝部。

至於診療方法,腫脹受傷時,應休息、冰敷、加壓及提高。如果半月板只是外圍輕微撕裂,就不用擔心,患處可自行癒合,但前提是要有充分休息,不再令受傷的半月板受壓。但對於嚴重患者,可能要以手術方式切除撕裂部分的半月板,或將碎片縫合。

消息來源:香港體育學院
製圖/文字:Health Concept

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