雅虎香港新聞 湯水食譜｜合掌瓜紅蘿蔔湯
止咳舒緩喉痛,溫和清潤
製作時間: 1小時以上
份量人數: 1-2人
食材
合掌瓜 1個
紅蘿蔔 1個
海玉竹 2塊
紅棗 3粒
腰果 10粒
水 1500ml
作法:
1 ：
合掌瓜去皮切件,紅蘿蔔去皮切件,紅棗剪開去核
2 ：
水滾後,放入所有材料煲1小時
3 ：
加鹽調味
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