正「視」問題——防老花惡化

(綜合報道)(星島日報報道)各位讀者，你們要把報章拿到遠遠才能看清楚上面的文字嗎？如果需要，你們又不再年輕，便可能是老花的迹象。專家指出，如果不正視早期老花，度數會加深，令問題更嚴重。不想認老？其實老花是必然現象，加上有年輕化趨勢，及早面對方為上策。 「人一生總有戴眼鏡的機會。」香港執業眼科視光師協會會長鄭偉澤副教授說。原來，即使平日多小心護眼，到了中年後都會有老花問題，令觀看近距離事物時影像變得模糊。「老花可與近視、遠視或散光同時出現，其成因是眼睛內晶狀體的彈性減少及睫狀肌力量減退，是隨人年紀漸老出現的現象。」 他續指，老花多於約四十歲開始出現，可是現代人接觸電子產品的機會愈來愈多，常常看近距離事物，加上雙眼休息不足，睫狀肌容易疲勞，令老化現象提早出現，產生年輕化趨勢。 即使如此，老花始終是一種老化現象，鄭偉澤遇過不少病人因不認老而拒絕面對問題，「輕度老花患者在看近事物時，只要把物件放遠一點點，或用力調整焦點，仍可如常看見事物，加上電子產品多有放大文字功能，初出現老花問題的人應付日常生活並沒問題。」但他指出這樣做只會加劇睫狀肌的疲勞程度，令老花度數加深。 鄭偉澤建議市民每年進行眼科檢查，「中年人如發現自己在光線不足的環境下視力變差、看完近物要調整一會才能看清遠景、讀報或讀書時要把拿報章或書本的手伸直，文字要放到很遠才能看清，便要找視光師進行綜合眼科視光檢查，並依結果配眼鏡。」 如患者本身有近視問題，現時大多會配戴漸進式眼鏡，鏡片不同位置能讓患者看清不同距離的事物，而且近年科技進步，鏡片已不再像以往一般有明顯的分割條紋，外人不會知道那是一副有老花功能的眼鏡。 「這並非完美的解決辦法，由於漸進式眼鏡和老花鏡或近視鏡的使用方法不同，初用時要時間適應，不習慣者有機會感到眼睛疲勞、頭痛或頭暈。而且它每部分的視野較窄，使用時手跟頸部也要跟着調整，工作時長期使用可能會帶來不適。」所以，視光師會依照患者的生活習慣，配另一副眼鏡讓他們工作時用。 詳情請閱四月九日《星島日報》副刊。