雅虎香港新聞 減肥｜全方位減肥方法！減肥運動以外 排毒、消脂、去水腫極速塑身用品推薦15款
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減肥，是好多女生都會面對的終身課題。大家都會用盡減肥方法，如168減肥方法、生酮飲食、做減肥運動等等等等，無所不用其極。減肥除了從飲食習慣、日常作息、運動入手，其實市面上都有不少可以幫助及促進新陳代謝、排清體內廢物的補充品。我們特別準備了全方位健康塑身懶人包，360度由內在清理體內多餘廢物及體脂，加上外在運動及按摩塑身去水腫，由內至外達成健康立體線條及光澤美肌，做足充足準備好好享受夏日！
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全方位健康塑身懶人包
清宿便
睡前塑身瑜伽＋去水腫塑形按摩
日本、歐美爆紅燃脂纖體塑身儀
1. 「每日一便」清理體內多餘廢物
抗疫期間雖然少外出用餐，但運動量降低加上不停進食零食、自製甜點及蛋糕、氣炸食物等，相信大家都有感幸福肥開始出現！香港天氣濕熱加上體重突然增加，過多吃奶類、白糖、肉類、零食及汽水等會令身體不斷製造酸性垃圾，身體隨之變得易累、濕重，皮膚亦會容易過敏及出現暗瘡等，同時會引起腸道問題，導致肥胖。想輕鬆塑身的話，第一步就是要恢復「每日一便」的健康體魄。
小編特別推介澳洲營養補充品品牌The Beauty Chef，當中經常在連鎖百貨公司斷貨的CLEANSE綠粉非常受歡迎，配方使用獨家Flora Culture™生物發酵技術，將35種有機水果、蔬菜、香草包括羽衣甘藍、紅菜頭、鷹嘴豆等營養成份濃縮，每天早上將2茶匙綠粉加入果昔或日常飲品，除了使去除腸道多餘廢物外，更可調理酸性體質、改善皮膚狀態。亦可依據個人身體需要加入同樣極受歡迎的抗氧化GLOW美肌粉或增加皮膚飽滿彈性的Collagen Inner Beauty Boost，調理身體是達至真正減重的最重要一環！
*懷孕、長期病患者、小童請先跟家庭醫生諮詢食用營養補充品的專業意見。
THE BEAUTY CHEF Cleanse Inner Beauty Powder
THE BEAUTY CHEF Glow Inner Beauty Essential
THE BEAUTY CHEF Collagen Inner Beauty Boost
THE BEAUTY CHEF Body Inner Beauty Support
熱賣排毒去脂營養補充品推介：
MRM, Organic Detox & Cleanse Powder
INNERMOST I’m The Detox booster
WELLECO The Super Elixir - Daily Greens Pouch Refill
2. 睡前塑身瑜伽＋去水腫塑形按摩
減肥塑身，運動當然重要，但星期一至五OT後，回家已將近九至十時，再做劇烈運動未免對自己太harsh。睡前玩半小時至45分鐘的Ring Fit Adventure、Fitness Boxing，又或做睡前瑜伽拉拉筋，再浸個熱水浴，除了放鬆身心，也是減肥良方。Ring Fit與Fitness Boxing均有為修身而設的獨特運動模式，或進行睡前瑜伽和熱水浴可輕鬆排汗，小編不推薦爆汗熱水浴，於炎夏過份流失水份使身體失去平衡，容易引致反效果。
若希望加強修身效果，使用排毒、安眠浴鹽浸泡熱水浴後，可配合燃脂塑身油作重點燃脂按摩，促進血液循環，抑制脂肪細胞積聚及形成。
CLARINS Contour Body Treatment oil 100ml
Clarins的皇牌排水身體護理油及超輕盈纖體精華加入雞冠花、水薄荷等有效燃脂成份，於熱水浴後可加強利水去腫，放鬆肌膚與身心更易進入深層睡眠，達至最佳修復及排毒效果。
CLARINS Body Fit 200ml
深眠熱水浴、排毒用品推介：
FRANK BODY In Your Dreams Sleep Scrub And Soak Body Exfoliator
GOOP G.Tox Detox Salt Bath Soak
3. 日本、歐美爆紅燃脂工具
近年日本美容小家電大受歡迎，尤其TriPollar™的護膚美體機更是家居必備的好物，想纖體效果更突出達至美容院效果，TriPollar™ POSE™ RF射頻燃脂機絕對是入門級好選擇！採用TriPollar™ 第三代專利 RF 射頻技術，將低功率、高頻率的射頻聚焦於脂肪細胞，使脂肪細胞收縮及排出液態脂肪，尤其適用於肚腩、手臂、大腿位置，更可使膠原蛋白增生減低橙皮紋困擾。
另外YA-MAN的溶脂纖體塑身儀同樣是熱賣推介，360°度推拿功能有助排水和緊緻肌肉，獨特曲線電極功能同樣可軟化頑固脂肪，Sarah Chapman與NUFACE的纖體工具則是不插電的外國熱賣好物，配合消脂油使用，可使燃脂效力加倍！
TRIPOLLAR POSE RF射頻燃脂機
Lookfantastic Code：輸入【LABOUR】75折，售價：$2,633
YA-MAN CAVISPA 360 溶脂纖體塑身儀
特價：$2,500；原價：$2,780
Sarah Chapman Skinesis Bodylift
Lookfantastic Code：輸入【DEAL】7折，售價：$243
NuFACE NuBODY Skin Toning Device
Lookfantastic Code：輸入【SAVE18】82折，售價：$3,392
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