香港迪士尼樂園早上舉行多項跑步比賽，包括3公里、10公里賽事，以及輪椅和視障人士參加的比賽等。
有視障跑手在賽後表示，跑步有助自己堅持做事以及訂立目標，早上的天氣適合作賽，自己是首次參加10公里比賽，時間大約70分鐘，屬於目標時間內完成，對成績感到滿意。他又說，今次跑步與其他比賽不同，因為樂園內有播放音樂，形容是推動前進的動力。
有泰國的跑手說，香港與泰國距離近，早前來過樂園很多次，今次希望做特別的事情，很興奮能夠參賽。有深圳跑手說，比賽氛圍非常好，能結合運動和迪士尼元素，可更好感受本港文化。
活動主禮嘉賓之一的財政司司長陳茂波在致辭說，活動有近2萬人報名，破了紀錄，有不同年齡的朋友和不同殘障程度的人士參與，有機會跑到「魔雪奇緣」主題園區，形容是非常開心的日子和非常有意義的活動。
他又說，今次活動鼓勵大家只要「諗計」、動腦筋，香港其實有很多吸引人的地方，一定可以吸引更多人來香港玩。
【Now新聞台】香港迪士尼樂園舉行10公里賽跑，有近2萬人參與，是六屆賽事中最多，園方相信活動可帶動本港旅遊業。 起步禮由財政司司長陳茂波與迪士尼「兩位女王」一起主持，綠巨人、公主都一同賽跑。這位雪人爸爸險些追不到女兒，迪士尼的活動又怎會不見這位經典卡通人物，她的父親認為活動的氣氛和性質很好。深圳旅客孫先生：「今天過來後發現整個氛圍都非常好，這裡可以把運動和迪士尼元素結合起來。這裡包括住宿、交通，還有門票及我們的跑步活動等，大約一個周末是5000元左右。」泰國旅客Busakon：「我們計劃留在迪士尼三天，留在香港總共五天。我們非常享受本地的食物，我們想試所有的本地食物和文化。」大會又設有兒童跑項目，延續十公里賽氣氛，小朋友都可以一嘗跑手滋味。活動亦邀請約80位殘障跑手參與，有視障跑手以70分鐘完成十公里賽，達成最初訂下的目標。視障跑手許名揚：「我八月尾答應參加比賽，起初覺得跑10公里是很漫長的事，很多跑手替我們打氣，沿途亦有工作人員替我們打氣，跑步期間又有人打鼓，這麼多人默默為我們打氣，令我們更有自信去繼續跑。」迪士尼指，活動期間度假村三間酒店近乎爆滿，當中八成屬海外和內地旅客，有信心
香港迪士尼樂園今日(3日)舉行10公里賽跑，吸引來自香港、日本和泰國等地近兩萬名跑手參與。大會又邀請了約80名傷健跑手參與，有首次參與的跑手稱感到很興奮。
【體路專訊】「香港迪士尼樂園 10K Weekend 2024」於剛過去的周末舉行。來自香港、內地、台灣、日本及泰國等各地近 20,000 名跑手及迪士尼粉絲聚首一堂，活動的整體及海外參賽人數創下歷史新高。 今屆賽事新增多個獎項，讓活動氣氛更加歡樂熾熱。「彼思好友 5 公里跑」首次增設三甲殊榮，全新的「迪士尼跑手造型獎」鼓勵一眾跑手及大小朋友穿上充滿迪士尼特色的創意裝扮，讓奇妙的跑步體驗更加難忘。 今年的活動更充滿前所未有的冰雪魔法，跑手們首次跑入全球首個及最大型《魔雪奇緣》主題園區 — 魔雪奇緣世界。出自華特迪士尼動畫工作室電影《魔雪奇緣》的皇室姊妹安娜與愛莎開放阿德爾王國，於起跑線上歡迎一眾跑手。她們聯同賽道上的米奇與好友、Duffy 與好友、Marvel 超級英雄，以及彼思好友等深受愛戴的迪士尼朋友為跑手加油打氣，將歡樂氣氛傳遍整個樂園。 香港迪士尼持續支持推廣健康生活及共融社區。本港不同界別的領袖，包括企業夥伴和非牟利機構都積極支持今屆盛事，參與「香港迪士尼樂園領袖 3 公里跑」。另外，今年 10K Weekend 有來自香港及內地的運動員參加，包括中國舉重運動員及連續兩屆奧運
蒙嘉慧與老公鄭伊健結婚後休養生息，近年更移居日本福岡生活，在當地打理地產公司生意。不過她多次被指現「幸福肥」，最近她拍旅遊節目，在昨日（2日）公開的宣傳片，蒙嘉慧被不少網民認錯王馨平。
旺角朗豪坊有工人一度被困吊船，由消防員救回帶返地面。凌晨4時許，2名工人在朗豪坊商場內的13樓乘搭吊船進行進行外牆清潔，當吊船下降至大約7 8樓時，懷疑摩打過熱發生故障懸在半空，2工人被困吊船無法脫身，報警求助。消防接報到場，進行高空拯救任務。消防員游繩而下將2名工人帶返就近樓層安全位置，整個救援過程大約1小時。2名工
水務署宣布，大嶼山翔東路近小蠔灣濾水廠對開發生水管運作事故，東涌一帶的食水供應晚上10時起陸續受到影響。 工程團隊現正全力進行搶修，水務署預計於明日早上6時陸續恢復供水，又說已立刻安排水車及水箱為該區居民及商戶提供臨時食水供應。 有東涌居民晚上去買桶裝水，有人就擔心明早未能恢復供水。
【on.cc東網專訊】今晨(4日)10時43分，一輛冷凍貨車沿落馬洲古洞路往青山公路方向駛至嘉龍路交界，司機扭軚閃避私家車時意外致貨車翻側，姓劉(35歲)司機右手受傷，拒絕送院，姓黎(29歲)跟車男子亦手及背部受傷，由救護車送往北區醫院救治。事後，吊臂車到場將翻
水務署宣布，由於大嶼山翔東路近小蠔灣濾水廠對開發生水管運作事故，涉及一條直徑1200毫米的食水管需要進行緊急維修，東涌一帶的食水及沖廁水供應將於今日晚上10時起陸續受到影響。工程團隊現正全力進行搶修，根據水務署網頁，預計於明日早上6時陸續恢復供水，又說已立刻安排水車及水箱為該區居民及商戶提供臨時食水供應。 離島區議員、工聯會的劉展鵬表示，擔心停水會對部分上夜班的市民造成影響，因為東涌區內有不少在機場上班的工友，他們屬於「三更制」，需要輪班，正好晚上10時至12時屬於「轉更」的鐘數，憂慮停水會對相關工友構成不便。 劉展鵬又說，雖然水務署預料明早恢復供水，但有時維修工程會出現延誤，屆時會影響明早上班上學的市民及學生。他指出，以他了解，當局仍未發放相關水車及水箱位置等資訊，促請盡快向居民提供相關信息。
沙田單車節早上舉行，大約700人參與11場比賽。今日比賽曾發生4次意外，牽涉9男2女，大部分輕傷、擦傷，其中兩人要送院，部分場次一度暫停，並縮減圈數。 主辦活動的香港菁新交流協會內務顧問吳啟泰說，意外集中在青少年盃和精英組比賽，競爭比較激烈。賽道平日有行車，道路凹凸不平，路政署早前有重整路面，但今早清晨4時封路，6時半就比賽，清理時間不足，難免有遺漏，會同當局商討下次如何做得更好。對於有選手被橫額絆倒，他表示首次主辦比賽，有不同地方可以改進，但賽道、賽事安全和物料是經裁判團確認。 活動大使、前場地單車世界冠軍黃金寶說，現場在十多年前曾舉辦國際賽事，認為路面符合規格，更比以前好，早上有踩過賽道，從運動員角度而言，屬於正常和最容易的賽道，參加者可能較少參加大型賽事和接觸路面的經驗。對於有橫額絆倒選手，他認為情況少見，可能早上風大影響選手騎行。 黃金寶說，多數意外由碰撞引起，選手在保持位置方面可能掌握得不好，未必有充分經驗、或者緊張，以及爭勝時「心雄」，就會導致意外，期望香港有更多賽事，讓選手比賽時得心應手。
創新科技及工業局局長孫東今日傍晚啓程前往加拿大訪問，加強香港與加拿大在創新科技等領域的聯繫和合作，行程包括到訪多倫多、渥太華和滑鐵盧。 訪加期間，孫東將與當地創科界領袖和科技企業會面，與在當地就讀的香港青年交流，並會在由港加商會與投資推廣署合辦的全球健康與生命科學創新研討會上，發表主旨演講。他亦會參觀當地大學、研究機構和創科園區。 孫東將於本月8日上午返抵香港，他離港期間，創新科技及工業局副局長張曼莉將署任局長。
財經事務及庫務局局長許正宇今晚啓程前往瑞士訪問。 訪問期間，許正宇將在日內瓦出席由聯合國貿易和發展會議舉辦的「國際會計和報告準則政府間專家工作組第41屆會議」，並在會議上發言。 他亦將與國際組織、金融界及商界高層人士會面，介紹香港金融業的優勢，以及香港如何應對可持續發展所帶來的挑戰；此外，他亦會與瑞士政府的財金官員會面。 許正宇將於本月8日返港，他離港期間，副局長陳浩濂將署任財經事務及庫務局局長。
汽水做菜聽起來好像暗黑料理，但想想我們經常吃到的可樂雞翼不就是一道美味又易做的家常菜。最近在IG上出現了益力多叉燒食譜，號稱只要用益力多、生抽同水便可以做出懶人版叉燒，而益力多可以令叉燒肉更軟嫩。試驗過食譜並作出修改後成了這個版本，加入蒜頭和洋葱跟肉同煎，可以增加香氣，也建議用較肥的脢頭或者五花腩來煮，效果更佳，即睇如何製作益力多叉燒：
由即日起至11月11日，於adidas香港官方網上商店購買指定正價及減價產品三件即享額外7折，購買四件或以上即享額外5折優惠。
【on.cc東網專訊】首屆沙田單車節今日(3日)舉行，有近700人報名參加，但賽事期間發生意外事故，有多名單車手懷疑「跣胎」相撞，倒地受傷。
【Now新聞台】一名男子持刀在九龍城法院欲襲擊裁判官，最後被三名庭警制服，四人受傷送院。 其中兩名受傷的庭警被往伊利沙伯醫院治理，連同疑犯及另一庭警，共有四人受傷送院。警方制服疑犯後在他的身上搜出兩把刀及他的袋中搜出一把刀，事發後警方仍在法院內調查，爆炸品處理課人員亦到場戒備。上午約十時，一名32歲男子在九龍城法院內從袋中取出一把刀欲襲擊裁判官，三名庭警及時制服他，四人懷疑在糾纏間受傷，裁判官並無大礙，案件暫列作企圖傷人案。據了解，該名男子涉及一宗非禮案，律政司強烈譴責事件，指絕對不會容忍這種目無法紀及損害法治的惡行。#要聞
60歲張達明演出作品無數，演員以外，更擔任過導演、編劇及監製，不過於2011年確診第三期鼻咽癌，需要接受化療及電療，展開長達7年嘅抗癌歷程。縱然抗癌成功，但治療期間不慎金屬中毒，體內含白金量係普通人嘅63倍，帶來後遺症，因化療及電療四肢變得無力及麻痺，活動能力大受影響，右耳聽力曾試過得返五成，左耳就得八成，身體狀況大不如前。張達明近年逐漸重投工作，早前更出席有份客串嘅電影《焚城》首映禮，不過被指身形再度比以往消瘦，身體狀況令人擔憂。
孩子朋輩之間發生衝突是成長的必經階段，家長應該如何處理？內地江西一間幼稚園有男童和女童發生矛盾。女童的父親為幫女兒出頭，走到校內將男童帶到走廊捉著，鼓勵女兒對男童拳打腳踢，還煽動「用力」、「再打」，事件引起內地網民熱烈討論，竟獲大批網民大讚「打得好」。 綜合《半島都市報》等內地媒體3日報道，江西吉安一名男童和一名
昨日(3日)傍晚6時許，元朗牛潭尾竹攸路上竹園一村屋一對夫婦返家時，發現其13歲兒子於寓所以氣球笠頭自殺昏迷，大驚報案。救護員接報趕至，經檢驗後證實事主已當場不治。警方現場沒有檢獲遺書，死因有待驗屍後確定。
藝人陳凱琳（Grace）於2013年香港小姐奪得冠，靚樣備受公認，即使與視帝鄭嘉穎結婚並已經生了3個兒子，都絕無半點師奶味，無論樣貌身材都完全沒有走樣。她近年已由藝人轉型兼任KOL，深受品牌及廣告商的喜愛，工作接個不停。
雅虎香港新聞