颱風來襲，打風落雨不想出街，但總要醫飽肚子，不想吃杯麵公仔麵的話，家中長備罐頭魚同意粉，都可以輕鬆做出日式感覺意粉！意粉很易煮，但要煮得滿意需要花花心思。這次的日式燒汁吞拿魚炒意粉食譜，除了是打風食譜，也是西日式餐廳必備口味，不用花時間額外煮醬也不用罐頭醬汁，只要有日式料理的醬油和味醂便可，加上近期入貨不少的罐頭魚，在家也可以享受出街去餐廳食意粉的風味。即睇如何製作日式燒汁吞拿炒意粉：
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日式燒汁吞拿炒意粉（1人份量）
烹煮時間：15分鐘
意粉80克
本菇半包
四季豆（切絲）2條
番茄仔（切片）2粒
蒜頭（剁茸）1粒
即食油浸吞拿魚雞肉（或純吞拿魚罐頭）60克
葱花1茶匙
鹽少許
醬汁：
昆布冷麵汁1湯匙
味醂1湯匙
黑椒少許
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文、攝：謝翠玲
自從DON DON DONKI登陸香港後，各間分店都是香港人喜愛閒逛的地點，因為在DONKI入面總能回憶起以往在日本瘋狂掃貨的點滴。今個10月，DONKI更準備為港人帶來在日本品嚐迴轉壽司的滋味呢！ DON DON DONKI早前宣布以香港為全球首間壽司餐廳「鮮選壽司」的地點，選址於荃灣海之戀商場並在10月29日開幕，各位日本控又要出動朝聖了！ https://www.youtube.com/watch?v=kB-S3jJTSuY 「鮮選壽司」荃灣海之戀店共設181座位，店家由日本壽司職人主理，從世界各地嚴選新鮮食材，更選用來自北海道的七星米配合米醋和粕醋，帶來最佳的白米組合，各款配料組合起來大家就可以吃到近100款正宗的日本壽司！壽司主要以4款顏色碟盛載，而4款顏色分別代表不同的價錢，最便宜由HK$12起，非常經濟實惠！ 粉綠色碟——HK$12 粉綠色碟雖然價錢是最便宜，但當中包含了不少港人喜愛的款式，如「甘海老」、「日本產池魚」、「火炙赤海老」、「三文魚」及「藍鰭吞拿魚赤身」等。 紅碟——HK$17 每碟HK$17的紅碟壽司分別有「油甘魚」、「厚切三文魚」、「海老三點盛」和「赤貝」
Donki激安殿堂迴轉壽司店進駐荃灣！千呼萬喚，DON DON DONKI(激安殿堂/驚安之殿堂)終於開壽司店「鮮選壽司 海之戀店」！還要是港人最愛的迴轉壽司，價錢走親民路線，最平$12就食到藍鰭吞拿魚赤身， 全店最貴的都只是$37/碟，已經食到一件中拖羅，一年大拖羅及一件赤身，擺明車馬行平民路線！各位Donki迷，準備排隊搶位啦！
同《換命真相》一齊今晚首播嘅台慶劇《星空下的仁醫》，相信係今年備受睇好嘅劇集之一。《星》搵鄭嘉穎加馬國明2大視帝壓陣，擺明係大製作格局，加上向來醫療劇收視有保證，以呢套劇一洗今年TVB劇收視低迷格局，啱晒！
37歲的藝人KID（林柏昇）幽默、搞笑又大方的個性深受觀眾喜愛，前陣子在野人七號部落YouTube釋出七夕特輯，難得同框辣妹女友「東區妹仔」。KID近日在節目《11點熱吵店》上，突然聊起前女友許維恩，...
（法新社印尼西里岡18日電） 從印度致命的空氣汙染到澳洲的極端熱浪和野火，亞太地區雖面對全球暖化對環境和公共衛生的衝擊，區域內煤炭消耗量卻占全球約3/4。
中國出現「上海旅行團」群組的傳播鏈，而且規模繼續擴大，多個省份包括陝西省、甘肅、內蒙古、湖南、貴州及寧夏，北京亦相繼出現新冠病毒確診個案，累計有超過20人確診。 傳播鏈出自上海的一對夫婦與6名大學同學及朋友在中國境內自駕遊，雖然未知是如何感染病毒，但連同夫婦在內的一行8人均先後確診。他們出行的主要路線，是從上海乘搭飛機，經停西安飛往甘肅，在甘肅和內蒙古自駕旅遊，再由甘肅乘坐飛機到西安。旅行團曾到訪的地區，不少發現出關聯個案，例如在內蒙古額濟納旗，當地發現5宗相關個案；甘肅蘭州市則公布6宗確診個案，當中有5人曾同一日在內蒙古的同一間餐廳用膳。 旅行團人士曾到訪不同的旅遊景點，包括大慈恩寺大雁塔、大唐不夜城等，多個景點在接報後都暫停開放。而在北京豐台區亦有一宗相關個案，有小區實施封閉管理，以嚴控病情擴散。 消息來源：綜合內地媒體製圖／文字：Health Concept 原文你或許有興趣【婚前檢查】情侶婚前檢查揭同患地中海貧血 談最後一天戀後忍痛分手【抖擻精神】了解咖啡因提神的原理 清茶可以代替咖啡嗎？【醫學美容】笑容不再潔白？6個令牙齒由黃變白的美白方法【幼兒意外】小二學生小息食啫喱糖 口
一股清勁的東北季候風正影響廣東，本港今早天氣稍涼，大部分地區氣溫下降至20度左右，新界部分地區只有18、19度，預料日間會有陽光，氣溫將會回升。 天文台預測，一道冷鋒會在本週後期橫過華南沿岸，屆時該區會有驟雨，氣溫將會顯著下降，預計星期五和星期六，最低氣溫有機會下降至19度。
英國警方繼續調查保守黨國會議員阿梅斯遇襲身亡的案件，擁有索馬里血統的25歲英國公民阿里，被警方根據恐怖主義法，扣押在倫敦警察局。 阿梅斯的家人發表聲明，形容感到心碎，正試圖理解為什麼會發生這種可怕的事，無人應該以這種方式死去，家人為阿梅斯感到無比自豪，會為對方生存下去，同時呼籲民眾擱置分歧，並努力團結。 國會下議院當地星期一會為阿梅斯舉行祈禱及默哀儀式。 內政大臣彭黛玲表示，當局正考慮多個加強國會議員安全的選項，例如在議員與選民會面時，安排警員提供保護。
藝人林穎彤（Bella）的母親近日被爆有召男妓癖好，爆料人附上林母跟不同年輕男伴的親密照。記者向Bella求證時，她稱有人睇中其藝人身份，但向其母借錢不遂，出言恐嚇。而林母前晚即到警署報案，Bella強調若有人以任何方式威脅她，絕不會啞忍。
有社交媒體近日流傳相信是在最近拍攝的影片及相片，片段中可見至少有4名年青男女，公然在行駛中的港鐵列車內，蹲下「攻打四方城」開枱打麻雀。期間，相信是同行的一名女子，更手持手機從不同角度拍攝戰況，事件亦吸引不少乘客「觀戰」。
劉德華（華仔）是演藝圈出了名的注重養生，即便已是60歲大叔年紀，凍齡外貌仍維持得令人驚嘆，近日華仔現身街頭拍攝新電影，網友分享他無修圖的側拍照，直言：「明星的年齡果然是個謎。」華仔日前被目擊在青島趕拍...
港鐵金鐘站發生非禮案。昨日(19日)傍晚6時許，一名18歲女子報稱在港鐵金鐘站的列車車廂內，被一名男子施以祿山之爪非禮。警方接報到場，經初步調查後，以涉嫌非禮，拘捕一名姓鄺(73歲)男子，案件交由中區警區刑事調查隊跟進。
【on.cc東網專訊】旺角發生驚險交通意外。上月29日早上7時許，一輛的士沿海泓道往油麻地方向行駛，當駛至海富苑海裕閣對開時，撞及一名衝出馬路的女童。據了解，由於事發原因涉及女童突然衝出馬路，故女童的家長決定不作追究。
香港住宅問題一直未解決，為將價就貨降低「入場費」，單位愈建愈細，納米樓更成為新供應主力。在需求殷切下，同類型住宅租金一直高企，就算藍田公屋德田邨一個實用面積僅約百餘方呎的單位，近日成交月租也要近9,000元，每呎租金直逼70元，屬豪宅價位；尖沙咀私樓匯萃迷你單位租盤，租約仍未屆滿，業主已加價1,000元再放租，難怪有投資者認為租管條例昨雖獲通過，但不會對細單位的租金帶來任何「向下」的影響。
【Now Sports】周三歐聯，曼聯克服了落後兩球的劣勢，連追3球以3:2險勝阿特蘭大。A組的曼聯收起普巴，由華舒福擔正，與美臣格連活、般奴費蘭迪斯支援基斯坦奴朗拿度（Cristiano Ronaldo）。阿特蘭大傷兵不少，三叉戟為梅里爾、伊歷錫、柏沙歷。15分鐘，阿特蘭大一次快開罰球讓薩柏哥斯達在右路傳中，柏沙歷快哈利麥佳亞一步撞入，先開紀錄。紅魔的守將繼續發夢，麥佳亞再次走漏對手，被迪美拿於29分鐘頂入，落後至0:2。曼聯在完半場前有兩次黃金機會，但費特、福仔都未能命中目標。易邊後戰至53分鐘，薩柏哥斯達傳球失誤，般奴妙傳予福仔，乘門將出迎時射成1:2。5分鐘後，曼聯差點追平，但麥湯文尼射中柱。75分鐘的角球攻勢，卡雲尼二傳，麥佳亞追平2:2。85分鐘再一次角球攻勢，梳爾傳中，C朗頂入，反勝阿特蘭大3:2。同組的維拉利爾作客以4:1力克年青人。E組的拜仁慕尼黑以4:0大勝主場的賓菲加。G組的西維爾作客里爾悶和0:0。
《明報》引述市場消息指出，華人置業(00127.HK)大股東兼行政總裁陳凱韻，最新以6億元放售山頂歌賦山里GOUGH HILL RESIDENCES 3B號屋。
歌手陳凱詠（Jace）在九展出席音樂會，發生「甩裙意外」的她嘆氣，大呻不滿意表現，又解釋意外經過：「因為條裙我有兩粒啪鈕，如果甩咗就係一塊布，我本身都打足底，當我一知道甩裙，我好想扣番，又一邊繼續唱，我都唔知自己做緊乜，其實我嗰陣真係好慌，完全未試過。」
童星出身的林穎彤，早在1歲時，父親因外遇而拋妻棄女，剩下她與媽媽、家姐相依為命，不但曾因冇錢交租被逼遷瞓街，甚至一度在葵芳天橋行乞，幸好當時成功申請綜援逐步改善生活，及後更苦盡甘來，她於10歲時憑與馮寶寶合作的亞視劇集《萬家燈火》一夜成名，之後亦不介意分享童年經歷，獲節目邀請與鮑起靜重遊行乞舊地，場面令人動容。
內地熱播節目《披荊斬棘的哥哥》即將迎來第5次公演，話題愈炒愈熱。近日有內地網民發現節目錄播早已終結，盛傳成為終極贏家的8位哥哥，包括「大灣仔」陳小春及張智霖等成團後，將以男團身份緊接演出綜藝節目，齊齊飛往新疆烏魯木齊「體驗人生」。
藝人江若琳於2014年與前經理人公司寰宇爆合約糾紛，案件昨日於金鐘高等法院續審。江若琳作供稱每次收月結單都感灰心，愈做愈多欠債，「無論點做，公司都有辦法令我負數。」2008年她捲入林小明婚姻事件，庭上她爆喊說至今都很嬲對方沒保護她聲譽。她又反駁林小明的陳述，稱從無要求屋企賣樓替她還債，母親一直提出為何女兒要支付製作宣傳開支；她亦不認同林小明為她開拍劇集《巾幗大將軍》，因她本來是配角，後來女主角辭演她才當上女主角花木蘭。
本港堪稱國際城市，卻有逾22萬劏房人士以豪宅呎價，屈居於狹小劏房之中，令人蒙羞。立法會昨日三讀通過《2021年業主與租客（綜合）（修訂）條例草案》（下稱劏房租務管制草案），規定劏房業主續租租金加幅以10%為上限，並須為租客提供4年租住權保障等。此草案刊憲後3個月，最快明年1月下旬生效。惟條例最終未有訂立起始租金，變相讓業主任意開價。多名議員及團體狠批條例漏洞多多，勢令劏房市場出現「加租潮」；另有業主代表料會有約一成劏房業主退出市場，推算至少逾兩萬劏房戶因而流離失所，形容大批劏房戶「一係捱貴租、一係瞓街」！
曾志偉於短短8個月由藝人連跳兩個職級，成為無綫總經理，乃電視台高層的史上第一人！他昨日接受本報獨家專訪，直言當初為了使命感勇於接受挑戰，即使薪酬與當演員時差得遠、壓力又大，連兒子曾國祥也勸他退休享福，但他也沒有半點動搖，自嘲是蠢豬一隻，未有為自己設時限，揚言當搵到合適接班人，便是退下火線之時！
中信兄弟啦啦隊「PS女孩」成員短今，擁有173公分身高、甜美臉蛋及34D、25、35完美三圍，受封「青筋女神」、「大隻馬」，前陣子推出全裸、三點不露寫真書造成搶購，粉專吸引34萬人追蹤。她近日分享一系...
【on.cc東網專訊】本周一(18日)網上瘋傳一條片段，顯示一名男子在荃灣大河道等待過路時，雙手各持一把彎刀，雙腿張開擺出大字姿勢。期間他更回頭張望，儼如街頭惡霸，其兇悍行為嚇煞多名途人。
南韓論壇17日出現6800字毀滅式爆料文，指「K演員」強逼女友墮胎、雙面人，當紅男星金宣虎被點名就是K男，神隱數日，金宣虎今（20日）一早終於發正式聲明，認了自己就是K演員，向受到傷害的前女友A女道歉...
美國總統拜登提名出任駐華大使的資深外交官伯恩斯，出席參議院外交關係委員會的確認提名聽證會。 伯恩斯在會上認為，中國現時的朋友不多，幾乎沒有真正的盟友，相反，美國有很多盟友，這是巨大的優勢，華盛頓應表現強勢，與地區的盟友及伙伴，進行密集外交，同時與北京方面，保持直接接觸並在必要領域合作的重要性。 伯恩斯又認為，在新冠疫情上，中方自去年1月以來，一直阻撓世界調查新冠病毒的源頭。
本港近日有79人感染侵入性乙型鏈球菌，當中7人死亡，醫管局表示死因未必與乙型鏈球菌有關，當局指部分個案曾到荃灣楊屋道街市或元朗雞地一間公司。香港海鮮業聯合總會主席李彩華建議市民在街市買淡水魚時「用眼揀」，不要「用手揀」。 李彩華在本台節目《千禧年代》表示，街市的淡水魚幾乎百分百是活魚，通常「劏兩條、賣兩條」，因此一定是新鮮的，不用怎樣揀選。 至於魚檔冰枱上的冰鮮魚，他說，市民可看魚的光澤、魚眼是否光亮、有否凹了，毋須用手拿起魚來看或聞，又指若果魚不新鮮，離遠也有腥臭味，如果市民真的要落手揀選，建議用膠袋隔著，千萬不要使用魚檔的共用毛巾。 李彩華表示，他亦是近兩三日才知悉出現大型侵入性乙型鏈球菌爆發，相信業界生意會短暫受事件影響，部分市民或因此不入街市。
雅虎香港新聞