41歲Anne Hathaway凍齡功力驚人,網民大讚二十年如一日!保持好狀態秘訣:一天10至12杯水、隔離霜少不了

41歲Anne Hathaway凍齡功力驚人,網民大讚二十年如一日!保持好狀態秘訣:一天10至12杯水、隔離霜少不了
41歲Anne Hathaway凍齡功力驚人,網民大讚二十年如一日!保持好狀態秘訣:一天10至12杯水、隔離霜少不了

誰會想到Anne Hathaway已經41歲了!普遍來說,歐美人的老化速度會比一般亞洲人來得快,於是有些看起來十年如一日的歐美名人會令份外驚訝。像是Anne Hathaway一樣,由《麻雀變公主》開始,到經典的《穿著Prada的惡魔》,再到今年的《關於你的想法》,她不但已出道 25 年,也成為兩個孩子的母親。想必是背後有勤做保養,才能讓她看起來,二十年如一日!

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41歲Anne Hathaway凍齡功力驚人,網民大讚二十年如一日!保持好狀態秘訣:一天10至12杯水、隔離霜少不了
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因為小時候就開始觀察家人的關係,Anne Hathaway 就留意到一個自身和肌膚的關係:「如果我有好好地照顧肌膚,我的肌膚也會同樣照顧著我。」於是她在小時就開始投資自己的肌膚,現在早早就習慣了一天都會喝10至12杯水,適量的水分有助排毒。另外,她一天至少會幫臉部帶來兩次深層保濕!保濕產品方面,她會偏向選擇具有防曬係數的無油保濕霜。

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她非常重視防曬,要努力避免肌膚老化,或黑色素累積。外出時,通常會帽子和太陽眼鏡雙管齊下。除了防曬霜,隔離霜也能提升彩妝服貼度,部分有色的隔離霜也能有整體調整肌膚色調的功能,可以減少粉底的使用量。對 Anne Hathaway 來說,隔離霜也是妝前不能少的重要關鍵。另外,Anne 也察覺到肌膚狀態與個人的健康與幸福狀態關係密切,不是單一方案就能解決所有問題。

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Anne Hathaway 吸引人的,不但是十年如一日的外貌,還有健康又恰到好處的曲線。要保持這樣的身型,她會在早上慢跑至少半小時、每天會上一個半小時的舞蹈班,另外也會安排重量訓練及有氧運動交替練習。要二十年不老,想必要先二十年不懶。

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