育兒丨醫生分享選擇兒童防曬兩大原則 曬傷後沖涼都要留神!
夏天在戶外「放電」一整天,無論成人和兒童也要注意防曬。兒童的皮膚比成人幼嫩,抵禦紫外線侵襲更要特別留神,從選用防曬產品到曬傷後的護理,爸爸媽媽也需要留心針對兒童和嬰兒的處理手法。
兒童防曬與成人有別
兒童比成年人更容易受紫外線傷害,衞生署建議家長帶孩子到戶外活動時,要確保孩子穿着合適衣物,需要時要戴上帽子及太陽眼鏡,而爸爸媽媽為孩子塗防曬液時,也要特別留意面部、頸部、肩膀、背部、膝蓋及腳面等外露的部位。
市面上防曬產品種類繁多,到底家長應該怎樣為孩子挑選防曬?中大醫院皮膚及性病科專科醫生盧景勳醫生建議,家長應為嬰幼兒選擇用物理性紫外光阻隔,例如幫嬰兒戴帽,又或者打開BB車的帳篷為嬰兒遮擋太陽。但不宜為6個月以下嬰兒搽防曬產品,因為那些產品未必在6個月或以下的嬰兒身上進行過測試。至於6個月大或以上的嬰兒和兒童則可以使用防曬產品,但要留意,SPF值較高的防曬(例如SPF50或以上)質地太濃稠,有機會阻塞毛孔,因此防曬系數SPF20-30的防曬產品會比較適合嬰兒和兒童。為孩子挑選嬰兒或兒童專用的防曬,會比與成人共用更合適。
嚴重曬傷可引致神智不清
雖然做足防曬,但孩子仍然有機會曬傷,輕度的曬傷症狀包括:
出現紅腫或疼痛的現象
出現水泡
有曬黑的現象,甚至會脫皮
而嚴重的曬傷更可能引致神智不清、嘔吐、體溫升病至38.5°C以上、皮膚疼痛或發熱超過四十八小時。
兒童曬傷護理 洗澡時要注意水溫
針對孩子輕微的曬傷,盧景勳醫生建議家長首先可以嘗試為孩子敷冰和塗上潤膚膏,而洗澡時要注意水溫不宜太高,要用溫和暖水及性質較溫和的沐浴露,並在洗澡後塗上潤膚膏。一般情況下,孩子在曬傷後2-3天,皮膚癒合或死皮掉下,便代表已經痊癒。萬一孩子曬傷後感到發熱和𤆥痛,情況過了2-3天後仍未有紓緩,甚至出現水泡,便要盡早看醫生,由醫生決定是否需要處方抗過敏藥、類固醇以控制發炎的情況。
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