早餐推介|iHerb健康營養早餐推薦!人氣Granola麥片最平$47入手
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一日三餐最重要的就是早餐,這次編輯搜羅iHerb網站,幫大家精選多款營養早餐類別的推介,包括燕麥、麥片、煎餅和烘焙混合物等,iHerb人氣Granola麥片$47就買到,更可讓大家食足一星期! 學生們和返工族每日都可能要急急腳趕回公司,未必有時間食到個好早餐,所以亦特意為大家精選簡單快捷又好味的營養能量棒,放書包或手袋隨時補充能量,一起培養每朝食早餐的好習慣!
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營養早餐推介1)麥片類
麥片包括穀物片、燕麥片等,我們最常聽到的Cereal是玉米片,也是穀片的一種,而Granola和Oatmeal分別為烘烤酥脆穀和燕麥片,各自都保留不少營養。Yahoo購物首先推介的是「有機黑巧克力和紅色漿果格蘭諾拉麥片」,黑朱古力和漿果味突出,接近一半成份都是全穀物,無反式脂肪,無膽固醇,既可當零食,又可配合燕麥奶食,味道超夾,難怪於iHerb的「麥片與早餐」類別獲得最高評分!另一款「高級格蘭諾拉花生醬麥片」同樣評分超高,低碳水高蛋白,非常健康,也含有機益生菌纖維,配合花生醬口味獨特,口感鬆脆,容易入口,令人食唔停手!
Nature's Path, Love Crunch, 優質有機黑巧克力和紅色漿果格蘭諾拉麥片
價錢:$47
Julian Bakery 高級格蘭諾拉花生醬麥片
9折特價:$150|原價:$167
Bob's Red Mill, Gluten Free Honey Oat Granola
價錢:$47
Catalina Crunch生酮友好黑巧克力麥片
價錢:$73
Nature's Path 有機經典傳承麥片
9折特價:$40|原價:$44
Bob's Red Mill 經典輾制全穀物燕麥
價錢:$68
營養早餐推介2)煎餅和烘焙混合物
一日之計在於晨,每日轉換不同的美味早餐,可以令到接下來的一天更有推動力!除麥片外,煎餅和烘焙混合物也是其中一項營養早餐推介之選,簡單自己煎一煎就已經整到外面餐廳的水準!iHerb當中的「FlapJacked蛋白質煎餅和烘焙混合物」未有添加糖,成份更接近一半都是蛋白質,營養十足!編輯推薦大家在煮時,可以使用脫脂奶代替水,這可增加食物的蛋白質含量,味道更佳、營養更豐富!iHerb上有非常多不同種類的煎餅及烘焙混合物選擇,大部份都可以製作成薄煎餅、窩夫、班戟等食物,每日早餐整一款,相信會為大家增加不少動力,開始新的一天!
FlapJacked 蛋白質煎餅和烘焙混合物
價錢:$62
Simple Mills 原味杏仁粉煎餅和華夫餅乾
價錢:$70
Bob's Red Mill 酪乳煎餅粉和華夫餅粉
價錢:$40
King Arthur Flour 無麩質鬆餅粉
價錢:$43
Lakanto 煎餅和烘焙混合物
75折特價:$76|原價:$102
營養早餐推介3)營養能量棒
相信不少人都會試過趕住出門,沒有時間食早餐,這個時候營養能量棒就是你的好選擇,不但方便易攜,而且能提供足夠營養讓你早上精神滿滿!iHerb有不少營養能量棒都是由不同穀物混合而成,而且含豐富蛋白質,食一條都會飽肚,為你忙碌的早上帶來更多能量!
California Gold Nutrition FOODS 多種口味零食棒
9折特價:$107|原價:$119
NuGo Nutrition NuGo Dark 朱古力味蛋白棒
價錢:$172
MadeGood 朱古力格蘭諾拉麥片棒
價錢:$45
Enjoy Life Foods, 蘋果肉桂味燕麥塊
價錢:$53
Annie's Homegrown 有機耐嚼格蘭諾拉巧克力碎麥片棒
價錢:$54
常見問題:
問:Cereal、Granola和Oatmeal有甚麼分別?
答:我們最常聽到的Cereal是玉米片,而Granola和Oatmeal分別為烘烤酥脆穀和燕麥片……詳情按此
問:iHerb健康營養早餐有甚麼好推薦?
答:人氣Granola麥片最平$47入手、朱古力格蘭諾拉麥片棒只需$45……詳情按此
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