減肥零食|iHerb健康零食排名Top12!低脂低卡低碳水朱古力/薯片減肥零食推介

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減肥零食|iHerb健康零食排名Top12!低脂低卡低碳水朱古力/薯片減肥零食推介
對於沒有零食不能過活的你,同樣「為食」的小編特地為大家搜羅iHerb最受歡迎的「減肥零食」!

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最新消息,iHerb有快閃全場8折優惠!一年之計在於春,經歷過慵懶的冬季後,相信大家也開始發現自己臉圓圓,多了點懶散小贅肉!夏日將至,想於穿著T-shirt、短牛仔褲前修一修身,除了開始進行適量的運動外,飲食控制亦非常重要。對於沒有零食不能過活的你,也不必一刀切完全捨棄零食,同樣「為食」的小編特地為大家搜羅iHerb最受歡迎的「減肥零食」!打破「減肥零食」必定難食又無味的必然定律外,價格更非常親民,讓大家過過口癮!

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香港區最受歡迎的過口癮「減肥零食」TOP 6

減肥期間,最怕就是「口痕」,想吃點甜食又不想增脂及吸收過多糖份,以下6款零食是小編的真心推介。大多也是無糖或選用較健康的天然代糖,亦有香脆可口的選擇,絕對可以過足口癮!

iHerb減肥零食1)朱古力控必備:ChocZero無糖黑朱古力

食朱古力最怕高糖易肥,ChocZero 70% 可可黑巧克力塊不添加白糖,只加入少量天然羅漢果代糖加添滋味,全天然成分不加可可脂,每份只有45卡路里,獨立包裝更適合隨身攜帶,正想減肥的朱古力控必備!

ChocZero 70% 可可黑巧克力塊,無糖

$36︱按此購買

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ChocZero 70% 可可黑巧克力塊,無糖

iHerb減肥零食2)香脆可口之選:Seapoint Farms南瓜芝麻紫菜酥

這款紫菜酥是小編的私心推介,兩片紫菜中夾著南瓜籽及芝麻,經雙倍烘焙香脆可口,每8片一份只含55卡路里及3%飽和脂肪,並使用麥芽糖代替白糖,不會過甜更是低納低脂,唯份量不多,每次要多買幾包囤貨!

Seapoint Farms海草酥,南瓜芝麻味

$20︱按此購買

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Seapoint Farms海草酥,南瓜芝麻味

iHerb減肥零食3)低脂、低糖、非油炸:Kettle Foods 薯片

永遠也在香港區銷售排行榜上的Kettle Foods 薯片,以非油炸的烘焙方法製成,口感極為香脆令人驚喜,加上酸甜蜂蜜調味,不添加人工防腐劑更不含反式脂肪,而且每份只含1克糖及0.5克飽和脂肪,難怪成為零食控的至愛!

Kettle Foods 薯片,蜂蜜第戎

$24︱按此購買

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Kettle Foods 薯片,蜂蜜第戎

iHerb減肥零食4)零脂肪天然軟糖:YumEarth 小熊軟糖

減肥期間,不時也想吃點糖果過過口癮。YumEarth的糖果一向是iHerb的熱賣精選,這款小熊軟糖由有機蔗糖製成,並以真正的果蔬汁上色,不含飽和脂肪,說得上是糖果,糖份當然不會太低,故此還是少食多滋味!

YumEarth 小熊軟糖

$51︱按此購買

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YumEarth 小熊軟糖

iHerb減肥零食5)低納、低脂、無膽固醇:Sahale Snacks合桃

熱愛堅果類的你,絕不可錯過這款楓糖合桃零食!加入橙皮、蔓越莓和少許黑胡椒,保留合桃的香脆口感,卻加添濃郁而不甜膩的天然調味,低納、低脂又無膽固醇,小編喜愛將這款零食加入乳酪食用,真心推介!

Sahale Snacks 瓦爾多斯塔山核桃

$42︱按此購買

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Sahale Snacks 瓦爾多斯塔山核桃

iHerb減肥零食6)Muji巧克力草莓替代品:Stoneridge Orchards草莓蘸黑巧克力

身邊不少朋友極度喜愛Muji出品的巧克力草莓,Stoneridge Orchards的出品是更健康的代替品,整顆草莓果乾配合70%純可可,並加入天然蔗糖增甜,味道濃郁又美味卻不過會甜,唯糖份不算太低,適合閒時過過口癮!

Stoneridge Orchards, 草莓蘸黑巧克力

$35︱按此購買

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Stoneridge Orchards, 草莓蘸黑巧克力

運動後補充能量輕餐TOP 6

春夏最適合就是運動爆汗,小編在行山時或做瑜珈後,經常會有飢餓感,此時不想破功,飽肚又低糖低脂的小食非常重要!以下6款是真正可以「頂肚餓」之選,適合運動後補充能量,不會令運動前功盡廢,亦適合日常3點3下午茶時段補足能量,!

iHerb零食1)脂肪、零膽固醇、糖份少於1克:Finn Crisp 酵母黑麥薄脆餅

起初看到這款黑麥薄脆餅並不感興趣,但為了湊免運費就隨意加入購物車,試食後才發現這款脆餅非常美味又香脆,而且只需吃數塊已有飽肚感覺,以100%全穀物製作,高纖低脂,口感酥脆又麥味香濃,零脂肪、零膽固醇、糖份少於1克,絕對是減肥人士的夢幻零食!

Finn Crisp 酵母黑麥薄脆餅

$21︱按此購買

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Finn Crisp 酵母黑麥薄脆餅

iHerb零食2)高纖高植物蛋白:California Gold Nutrition 燕麥營養條

燕麥營養條必定是行山最佳的補充能量食品,這款蔓越莓和杏仁燕麥營養條選用穀物、堅果、蔓越莓、枸杞和蜂蜜製成,含5完纖維及6克植物蛋白,不含甜味劑及防腐劑,糖份不過高,而又能真正達至飽肚之效!

California Gold Nutrition 蔓越莓和杏仁耐嚼燕麥營養條

$121︱按此購買

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California Gold Nutrition 蔓越莓和杏仁耐嚼燕麥營養條

iHerb零食3)低脂低糖又飽肚:Atkins 焦糖花生塑身營養棒

這款焦糖花生塑身營養棒以牛奶朱古力風味塗層,包裹烤花生及麥芽糖夾心,看似非常邪惡,卻只含2克淨碳水化合物、1克糖,總脂肪含量為8克,可謂低脂低糖又飽肚之選!

Atkins 焦糖花生塑身營養棒

$58︱按此購買

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Atkins 焦糖花生塑身營養棒

iHerb零食4)碳水化合物、高蛋白:Julian Bakery格蘭諾拉麥片

Julian Bakery 高級格蘭諾拉麥片經常於香港最受歡迎食品排行榜出現,口感非常香脆,加入堅果奶散發濃郁花生醬香氣,非常飽肚,適合當作早餐或下午茶。這款麥片每份含有12克蛋白質,只含1克糖,屬低碳水化合物及高蛋白食品,而且總糖量只有1克,減肥人士必試!

Julian Bakery 高級格蘭諾拉麥片,花生醬口味

$121︱按此購買

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Julian Bakery 高級格蘭諾拉麥片,花生醬口味

iHerb零食5)Brownie愛好者必試:Sheila G's布朗尼脆餅

熱愛chocolate brownie的你必不可錯過!這款brownie脆餅每份只含120卡路里,一口咬下香脆濃郁的朱古力味充滿整個口腔,更可加入乳酪當作下午茶!

Sheila G's布朗尼脆餅,巧克力杏仁

$36︱按此購買

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Sheila G's布朗尼脆餅,巧克力杏仁

iHerb零食6)口感輕盈、零膽固醇:Simple Mills 雙重巧克力曲奇餅

這款曲奇使用堅果和種子麵粉混合物(杏仁,亞麻籽)製作,加入有機椰子糖增添風味,口感輕盈而天然,屬低脂、低糖、低卡路里、無膽固醇之選,每份只含100卡路里,小編只吃三塊已有飽肚感!

Simple Mills 雙重巧克力曲奇餅

$38︱按此購買

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Simple Mills 雙重巧克力曲奇餅

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