雅虎香港新聞減肥零食｜iHerb健康零食排名Top20！低脂低卡低碳水朱古力/薯片減肥零食推介
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對於不少零食控，要他們減肥戒掉食零食，就像世界末日來臨一樣，簡直不能過活！其實想減肥都不必一刀切完全捨棄零食，只要識揀，零食都可以食得相對健康！同樣「為食」的小編，特地為大家搜羅iHerb最受歡迎及熱賣的「減肥零食」，減肥的同時又可以過下口癮！打破「減肥零食」必定難食又無味的必然定律外，價格更非常親民，想知有邊20款「減肥零食」抵買又好食，即睇落去！
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香港區最受歡迎的過口癮「減肥零食」TOP 10
減肥期間，最怕就是「口痕」，想吃點甜食又不想增脂及吸收過多糖份，以下10款零食是小編的真心推介！大多款式也是無糖、少糖或選用較健康的天然代糖，就算減肥亦有香脆可口的選擇，絕對可以過下口癮，罪惡感都少啲！
iHerb減肥零食1）口感爽脆之選：Seapoint Farms 乾烤毛豆
減肥的同時注重健康飲食亦非常重要，日常的飲食中應該都要減少脂肪、膽固醇及反式脂肪的攝入。Seapoint Farms乾烤毛豆不但含豐富植物蛋白質和纖維，更無膽固醇和反式脂肪，口感仍然保持香脆可口，帶返工口痕食幾粒一流！
Seapoint Farms, 乾烤毛豆，海鹽
價錢：$16.2
iHerb減肥零食2）水果熱愛者必入：Stoneridge Orchards 藍莓乾
不少人食穀物早餐都會加入果乾，食落有甜味又相對健康，將果乾當作零食亦是一個不錯的選擇！來自美國的Stoneridge Orchards 藍莓乾，新鮮人手採摘，不含麩質及防腐劑，而且含糖量比一般果乾減少一半，更零脂肪，買定幾包睇電視食就啱哂！
Stoneridge Orchards, 藍莓，完整藍莓乾
價錢：$28.3
iHerb減肥零食3）全素都食得：Nature's Wild Organic 水果及堅果零食波
想食朱古力，但又怕朱古力高糖，Nature's Wild Organic水果及堅果零食波是最好的代替品！Nature's Wild Organic水果及堅果零食波無膽固醇及麩質，更完全無添加任何糖分，使用全天然的棗子、榛子及椰子乾製成一個個外表跟朱古力一樣的零食波。食落甜而不膩，適合一眾愛食甜的減肥人士過下口癮！
Nature's Wild Organic, 全天然，水果及堅果零食球
價錢：$37.2
iHerb減肥零食4）低脂肪、零膽固醇：Made in Nature 有機香蕉片
Made in Nature 有機香蕉片主打使用已熟透的香蕉製成，味道更香口美味，鬆脆！香蕉片除了味道脆口令人有驚喜外，其成分亦都相對健康，只含0.5克總脂肪，不含飽和脂肪及反式脂肪，更零膽固醇，食落就像真香蕉一樣！
Made in Nature, 有機香蕉片
價錢：$38.8
iHerb減肥零食5）朱古力控必備：ChocZero無糖黑朱古力
食朱古力最怕高糖易肥，ChocZero 70% 可可黑巧克力塊不添加白糖，只加入少量天然羅漢果代糖加添滋味，全天然成分不加可可脂，每份只有45卡路里，獨立包裝更適合隨身攜帶，正想減肥的朱古力控必備！
ChocZero 70% 可可黑巧克力塊，無糖
價錢：$36.4
iHerb減肥零食6）香脆可口之選：Seapoint Farms南瓜芝麻紫菜酥
這款紫菜酥是小編的私心推介，兩片紫菜中夾著南瓜籽及芝麻，經雙倍烘焙香脆可口，每8片一份只含55卡路里及3％飽和脂肪，並使用麥芽糖代替白糖，不會過甜更是低納低脂，唯份量不多，每次要多買幾包囤貨！
Seapoint Farms海草酥，南瓜芝麻味
價錢：$20.7
iHerb減肥零食7）低脂、低糖、非油炸：Kettle Foods 薯片
永遠也在香港區銷售排行榜上的Kettle Foods 薯片，以非油炸的烘焙方法製成，口感極為香脆令人驚喜，加上酸甜蜂蜜調味，不添加人工防腐劑更不含反式脂肪，而且每份只含1克糖及0.5克飽和脂肪，難怪成為零食控的至愛！
Kettle Foods 薯片，蜂蜜第戎
價錢：$24.2
iHerb減肥零食8）零脂肪天然軟糖：YumEarth 小熊軟糖
減肥期間，不時也想吃點糖果過過口癮。YumEarth的糖果一向是iHerb的熱賣精選，這款小熊軟糖由有機蔗糖製成，並以真正的果蔬汁上色，不含飽和脂肪，說得上是糖果，糖份當然不會太低，故此還是少食多滋味！
YumEarth 小熊軟糖
價錢：$52.7
iHerb減肥零食9）低納、低脂、無膽固醇：Sahale Snacks合桃
熱愛堅果類的你，絕不可錯過這款楓糖合桃零食！加入橙皮、蔓越莓和少許黑胡椒，保留合桃的香脆口感，卻加添濃郁而不甜膩的天然調味，低納、低脂又無膽固醇，小編喜愛將這款零食加入乳酪食用，真心推介！
Sahale Snacks 瓦爾多斯塔山核桃
價錢：$42.4
iHerb減肥零食10）Muji巧克力草莓替代品：Stoneridge Orchards草莓蘸黑巧克力
身邊不少朋友極度喜愛Muji出品的巧克力草莓，Stoneridge Orchards的出品是更健康的代替品，整顆草莓果乾配合70％純可可，並加入天然蔗糖增甜，味道濃郁又美味卻不過會甜，唯糖份不算太低，適合閒時過過口癮！
Stoneridge Orchards, 草莓蘸黑巧克力
價錢：$42.4
運動後補充能量輕餐TOP 10
最有效的減肥方法就是運動爆汗，小編在行山時或做瑜珈後，經常會有飢餓感，此時不想破功亂食東西，選舉飽肚又低糖、低脂的小食非常重要！以下10款是真正可以「頂肚餓」之選，適合運動後補充能量，不會令運動前功盡廢，亦適合日常3點3下午茶時段補足能量！
iHerb零食1）隨時帶出帶入的Granola：MadeGood 格蘭諾拉麥片棒
近年Granola穀物片越來越多人加入在早餐中，相對健康又高纖維。而iHerb新品MadeGood 格蘭諾拉麥片棒則用上Granola，這款麥片棒令小編最驚喜的是零飽和脂肪、反式脂肪及膽固醇，而總糖份只有6克。獨立包裝方便做完運動食，可以飽肚之餘又唔怕有罪惡感。
MadeGood, 格蘭諾拉麥片棒，藍莓味，6 根
價錢：$35.6
iHerb零食2）長期頭十熱賣：Quest Nutrition 玉米餅蛋白質片
在iHerb運動營養零食長期頭十名的Quest Nutrition 玉米餅蛋白質片，每份中含有10克蛋白質，當中更無麩質及無油炸，食落芝士味濃郁，玉米片質地香脆，難怪在iHerb上長期成為熱賣產品！
Quest Nutrition, 玉米餅蛋白質片，芝士醬
價錢：$263
iHerb零食3）高蛋白質之選：Optimum Nutrition 蛋白煎餅
蛋白質對做運動的人士非常重要，而Optimum Nutrition 蛋白煎餅一包就已經有15克蛋白質，而總糖份只有5克，相對其他同類產品算低。做完運動食一兩塊就已經有滿滿飽肚感，非常適合秋天帶去行山當補充能量之用。
Optimum Nutrition, 蛋白煎餅，巧克力淡奶
價錢：$219.8
iHerb零食4）乳酪控必選：Atkins 希臘優酪乳棒
如果你是一名乳酪控，Atkins 希臘優酪乳棒絕對要試試！這款乳酪棒含14克蛋白質，9克纖維及4克淨碳水化合物，而糖份僅只有3克，甜甜的乳酪味配合香脆的堅果、燕麥等材料，剛好中和當中的甜膩感，減肥人士必試！
Atkins, 希臘優酪乳棒，藍莓
價錢：$96
iHerb零食5）脂肪、零膽固醇、糖份少於1克：Finn Crisp 酵母黑麥薄脆餅
起初看到這款黑麥薄脆餅並不感興趣，但為了湊免運費就隨意加入購物車，試食後才發現這款脆餅非常美味又香脆，而且只需吃數塊已有飽肚感覺，以100％全穀物製作，高纖低脂，口感酥脆又麥味香濃，零脂肪、零膽固醇、糖份少於1克，絕對是減肥人士的夢幻零食！
Finn Crisp 酵母黑麥薄脆餅
價錢：$21.9
iHerb零食6）高纖高植物蛋白：California Gold Nutrition 燕麥營養條
燕麥營養條必定是行山最佳的補充能量食品，這款蔓越莓和杏仁燕麥營養條選用穀物、堅果、蔓越莓、枸杞和蜂蜜製成，含5完纖維及6克植物蛋白，不含甜味劑及防腐劑，糖份不過高，而又能真正達至飽肚之效！
California Gold Nutrition 蔓越莓和杏仁耐嚼燕麥營養條
價錢：$60.7
iHerb零食7）低脂低糖又飽肚：Atkins 焦糖花生塑身營養棒
這款焦糖花生塑身營養棒以牛奶朱古力風味塗層，包裹烤花生及麥芽糖夾心，看似非常邪惡，卻只含2克淨碳水化合物、1克糖，總脂肪含量為8克，可謂低脂低糖又飽肚之選！
Atkins 焦糖花生塑身營養棒
價錢：$65.4
iHerb零食8）碳水化合物、高蛋白：Julian Bakery格蘭諾拉麥片
Julian Bakery 高級格蘭諾拉麥片經常於香港最受歡迎食品排行榜出現，口感非常香脆，加入堅果奶散發濃郁花生醬香氣，非常飽肚，適合當作早餐或下午茶。這款麥片每份含有12克蛋白質，只含1克糖，屬低碳水化合物及高蛋白食品，而且總糖量只有1克，減肥人士必試！
Julian Bakery 高級格蘭諾拉麥片，花生醬口味
價錢：$113.3
iHerb零食9）Brownie愛好者必試：Sheila G's布朗尼脆餅
熱愛chocolate brownie的你必不可錯過！這款brownie脆餅每份只含120卡路里，一口咬下香脆濃郁的朱古力味充滿整個口腔，更可加入乳酪當作下午茶！
Sheila G's布朗尼脆餅，巧克力杏仁
價錢：$36.4
iHerb零食10）口感輕盈、零膽固醇：Simple Mills 雙重巧克力曲奇餅
這款曲奇使用堅果和種子麵粉混合物（杏仁，亞麻籽）製作，加入有機椰子糖增添風味，口感輕盈而天然，屬低脂、低糖、低卡路里、無膽固醇之選，每份只含100卡路里，小編只吃三塊已有飽肚感！
Simple Mills 雙重巧克力曲奇餅
價錢：$38.7
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