煲仔飯食譜│梅子排骨煲仔飯 排骨要呢個時間落先滑

天氣冷便想吃煲仔飯,用砂鍋煮梅子排骨煲仔飯,又香又開胃,即睇Yahoo Food食譜:

煲仔飯食譜│梅子排骨煲仔飯 排骨要呢個時間落先滑
煲仔飯食譜│梅子排骨煲仔飯 排骨要呢個時間落先滑

天氣冷便想吃煲仔飯,但其實煲仔飯並不如大家想像的難煮,只要記得一些基本原則,便可以千變萬化。用砂鍋煮梅子排骨煲仔飯,下米的時候切記要水滾才加米,剛加入時可以保持大火滾起,才收細火繼續燜。飯便基本不會沾鍋。排骨則要在米快要收水但仍有泡泡水眼時才放平鋪入,便可以蒸熟但又不會過老,最後澆入油,可以令鍋邊飯焦更香脆,即睇如何製作梅子排骨煲仔飯:

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梅子排骨煲仔飯(4人份量)

烹煮時間:40分鐘

材料

肉排350克

西蘭花苗10棵

葱1條

蒜頭1瓣

辣椒乾1隻

梅子麵豉1份(雜貨店有售)

糖 2茶匙(試味梅子麵豉後再調整)

米1.5米量杯

水跟米同量

油2茶匙

米酒1湯匙

醃料:

生抽1湯匙

蠔油1茶匙

鹽少許

老抽1湯匙

紹酒1茶匙

粟粉1湯匙

油2茶匙

做法

煲仔飯食譜│梅子排骨煲仔飯 排骨要呢個時間落先滑
1. 排骨洗淨抹乾,加醃料醃10分鐘作底味。洗米。先在砂鍋中加水,中火煲滾,水滾加米,大火滾一滾收細火,蓋上繼續燜3分鐘。
煲仔飯食譜│梅子排骨煲仔飯 排骨要呢個時間落先滑
2. 梅子麵豉壓爛,用米酒調開,分多次加糖調至自己喜愛鹹酸程度,拌入排骨中。蒜頭切碎,辣椒切絲,加入排骨中。把排骨鋪在已經開始收至見泡泡水眼的米上。蓋上,繼續小火燜10分鐘。
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3. 西蘭花苗烚熟備用。切葱花。開蓋檢查排骨和飯熟。沿煲邊澆入油,開中火,至聽到有聲音代表開始燒飯焦,收中小火焗2分鐘,熄火,再等5分鐘,排上西蘭花和葱花即可。
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完成品

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文、攝:謝翠玲

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