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魚油推薦|精選6款熱門魚油!$94入手司各脫鰵魚肝油/LIFE NUTRITION深海魚油7折/維柏健迷你魚油易吞嚥

魚油入面的奧米加3脂肪酸中的DHA及EPA對身體有什麼好處?更同場推薦6款魚油產品,低至$94可入手,即看內文:

 

魚油推薦|精選6款熱門魚油!$94入手司各脫鰵魚肝油/LIFE NUTRITION深海魚油7折/維柏健迷你魚油易吞嚥
魚油推薦|精選6款熱門魚油!$94入手司各脫鰵魚肝油/LIFE NUTRITION深海魚油7折/維柏健迷你魚油易吞嚥

近年越來越多人選擇進食營養補充品來改善健康,除了一系列維他命產品及益生菌外,亦有不少人食魚油來吸收奧米加3脂肪酸,以改善心血管健康及幫助胎兒大腦發育,加上市面好多魚油產品都標榜適合成人、嬰幼兒及孕婦食用,所以大受歡迎。但坊間魚油品牌眾多,到底點揀先最適合自己?編輯精選了6款魚油產品推薦俾大家,品質有一定保證之餘,最平更低至$93.5就買到。另外亦話埋俾大家知魚油入面的奧米加3脂肪酸中的DHA及EPA對身體有邊幾樣好處!想知有邊幾款魚油推薦,睇落去啦!

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根據專家指出,人的身體無辦法自己合成DHA及EPA,所以只可以從α-亞麻酸 (簡稱ALA) 轉化而成,不過轉化過程的吸收每人不同,有機會無法滿足生理需求,所以不少人會選擇進食魚油去補充奧米加3脂肪酸中的DHA及EPA。加上奧米加3脂肪酸主要在海產的食物中搵到,對於素食者或不喜歡食海產人士,尤其是孕婦或哺乳期婦女就特別需要進食魚油產品。不過編輯都提提大家,營養補充品未必適合每個人食用,大家選購前最好先問清楚醫生建議。

魚油好處:

  • DHA有助胎兒的正常視網膜及大腦發育。

  • 奧米加3脂肪酸可以降低血壓和心率,改善血管功能,降低三酸甘油酯,及減少炎症機會。

魚油推薦4款!司各脫鰵魚肝油76折/日本命力/維柏健
奧米加3脂肪酸可以降低血壓和心率,改善血管功能,降低三酸甘油酯,及減少炎症機會

有留意開香港電視廣告的話,相信都一定睇過司各脫魚肝油,周不時都會在電視廣告出現。司各脫鰵魚肝油 (乳白配方)適合1歲或以上服用,當中含Omega-3脂肪酸、維他命A、 維他命D及鈣質,可以有助小朋友腦部健康及發展,而入面的鈣質更可以加強骨骼和牙齒健康。屈臣氏原價賣緊$120,而家限時特價$93.5即入手,買定一兩盒最划算!

司各脫鰵魚肝油400毫升(乳白配方)

84折特價:$93.5|原價:$120

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司各脫鰵魚肝油 (乳白配方)

日本命力一向主打健康食品,當中的增強版強腦素DHA 70亦是品牌熱銷產品之一。產品提煉自日本鮪魚的眼窩脂肪層,有70%DHA鮪魚眼窩魚油,以及3% EPA,同樣有助腦部及視網膜發展外,亦有改善心血管健康功效。加上產品由由出產到包裝都來自日本當地原材料,而且不含農藥、水銀及重金屬等污染物,難怪價錢比其他產品貴一截都仍然大賣。

日本命力強腦素DHA 70

價錢:$570

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日本命力 增強版強腦素DHA 70

擁有過百年歷史的HOLLAND & BARRETT,是英國有名的保健品品牌。而今次推薦的產品是奧米加3魚油1200毫克+維他命D3配方,當中除了Omega-3魚油膳食補充劑外,亦加入維他命D3,可以有助骨骼及肌肉健康。不過要留意,此產品無標明小朋友適用,大家入手前要注意。

82折特價:$488|原價:$598

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HOLLAND & BARRETT 奧米加3魚油1200毫克+維他命D3

來自加拿大的Webber Naturals 迷你精煉魚油300毫克,不含重金屬、微生物、水銀及鉛等,體積比一般魚油小50%,更易吞嚥,特別適合長者及吞嚥困難人士服用。每日只需3粒就可以促進腦部發展、減輕焦慮、維持眼部健康及舒緩關節僵硬。現在屈臣氏有86折優惠,折後每件低至$299.9就可入手,非常抵買!

WEBBER NATURALS迷你精煉魚油

86折特價:$299.9|原價:$352

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WEBBER NATURALS迷你精煉魚油

屈臣氏自家品牌魚油,原產地來自澳大利亞,不含人造調味料、人造色素、防腐劑,品質有保證。每粒含300毫克提煉自深海魚油之三酸甘油酯型奥米加-3脂肪酸(120毫克DHA及180毫克EPA),可以促進腦部及心臟健康。成年人每天三次,每次一粒;而小童每天一次,每次一粒。小童若不慣食用膠囊,可以選擇剪破膠囊擠入牛奶、果汁或麥片中同時食用。

屈臣氏奧米加-3深海魚油1000毫克200粒

價錢:$178

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屈臣氏 奧米加-3深海魚油1000毫克

一些市面上的魚油為了降低腥味會加入人造化學物聚山梨醇酯 80,但BLACKMORES卻堅持採用天然材料,以檸檬和香草味掩蓋魚油腥味。產品含有300毫克Omega-3海洋性三酸甘油脂,包括180毫克EPA與120毫克DHA,成分純正天然,不含人造化學物質。不少屈臣氏網站上用家給出4星以上評價(滿分為5星),更表示味道不錯,沒有腥味,而且會再回購。

BLACKMORES無腥味魚油1000 400粒

67折特價:$399|原價:$599

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BLACKMORES 無腥味魚油

JAMIESON增美神 三文魚油丸1000毫克210粒

價錢:$275

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Swisse Ultiboost 無腥味高濃度野生魚油 200粒裝

價錢:$199

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LIFE NUTRITION 深海魚油

7折特價:$279|原價:$398

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LIFE NUTRITION 深海魚油

LIFE NUTRITION 兒童DHA

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CUPAL 古寶兒童魚油

價錢:$179

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