牛肉食譜│韭菜牛肉卷 加一樣材料肉熟唔老

牛肉食譜│韭菜牛肉卷 加一樣材料肉熟唔老
牛肉食譜│韭菜牛肉卷 加一樣材料肉熟唔老

日式燒肉有時也會有用牛肉來包住韭菜去燒的牛肉卷,這兩種簡單的材料加起來卻是非常配合,如果不是燒肉,用平底鑊來煮一樣可以成為下飯的餸菜,牛肉想保持香口但又不會老,可以在煎到表面帶焦色後,用白酒來半蒸半煎牛肉卷,待肉熟便把酒煮至揮發即可,即睇如何製作韭菜牛肉卷:

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韭菜牛肉卷(1份量)

烹煮時間:15分鐘

材料

韭菜10條(灼軟)

韭菜150克

牛小排肉片200克

蒜頭3瓣

白酒3湯匙

鹽少許

黑椒少許

紅油1湯匙

粟粉水少許

老抽少許

做法

牛肉食譜│韭菜牛肉卷 加一樣材料肉熟唔老
1. 韭菜取10條灼軟,撈起備用。蒜頭刨薄片。小鑊中加兩湯匙油,用中小火去炸成蒜片。
牛肉食譜│韭菜牛肉卷 加一樣材料肉熟唔老
2. 牛肉片三塊並排攤平,放入切成同等闊度的韭菜,捲起,用灼過的韭菜紮好,撒少許鹽和黑椒。
牛肉食譜│韭菜牛肉卷 加一樣材料肉熟唔老
3. 鑊中繼續用剛炸過蒜的油,燒熱,收中火,放入牛肉卷,煎表面轉淺焦色,灒入白酒,蓋上繼續煮至酒收乾。加少許粟粉水收汁。上碟後加少許紅油和炸蒜片同食。

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文、攝:謝翠玲