止咳湯水食譜│30款潤肺止咳化痰/舒緩喉嚨痛/增強抵抗力湯水食療

Yahoo Food為你整合的30款止咳湯水食譜及增強抵抗力湯水食療,即看食譜:

止咳湯水食譜│30款潤肺止咳化痰/舒緩喉嚨痛/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│30款潤肺止咳化痰/舒緩喉嚨痛/增強抵抗力湯水食療

季節性流感高峰期又到,最近感冒菌肆虐,不幸中招的話,少不免需要止咳湯水調理,幫助舒緩喉嚨痛及潤肺止咳化痰;而沒有中招的人,也需要時刻小心預防感冒並增強自身抵抗力,飲健脾益肺湯水作食療就最好不過!萬一中了新冠肺炎,出現疲勞/腦霧/喉嚨受損等「長新冠」(Long COVID)後遺症都可以藉湯水食療舒緩癥狀。為了幫助大家對抗流感及疫症,Yahoo Food為你整合的30款止咳湯水食譜及增強抵抗力湯水食療,即看食譜:

👉🏻全新Yahoo Food Instagram上線啦!立即Follow獲取更多飲食攻略

1.止咳湯水食譜│防敏除痰止咳湯湯水食譜!舒緩喉嚨不適、皮膚敏感│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│防敏除痰止咳湯湯水食譜!舒緩喉嚨不適、皮膚敏感

2.止咳湯水食譜│霸王花羅漢果湯 潤肺止咳│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│霸王花羅漢果湯 潤肺止咳

3.止咳湯水食譜│雪梨川貝湯 潤喉止咳轉季啱│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│雪梨川貝湯 潤喉止咳轉季啱

4.止咳湯水食譜│竹蔗蘋果湯 喉乾舌燥冬天最啱飲│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療

5.止咳湯水食譜│魚腥草蘋果水 超簡便潤喉水│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療

6. 止咳湯水食譜│五指毛桃竹芋湯 潤肺止咳轉季啱飲│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│五指毛桃竹芋湯 潤肺止咳轉季啱飲

7.止咳湯水食譜│鱷魚肉湯 舒緩咳嗽兼潤肺化痰│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療

8.止咳湯水食譜│Omicron後遺症食療!疲勞/腦霧/喉嚨受損?中醫針對性天然護理食療推薦│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│Omicron後遺症食療!疲勞/腦霧/喉嚨受損?中醫針對性天然護理食療推薦

9.止咳湯水食譜│西洋菜臘鴨頭陳腎湯 清肺熱 (附影片)│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│西洋菜臘鴨頭陳腎湯 清肺熱 (附影片)

10.止咳湯水食譜│魚腥草蘋果雪梨水│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│魚腥草蘋果雪梨水

11.止咳湯水食譜│清明鬱結節氣 蟲草花淮山玉竹瘦肉湯 健脾益肺│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│清明鬱結節氣 蟲草花淮山玉竹瘦肉湯 健脾益肺

12.止咳湯水食譜│桔餅止咳湯!健脾止咳防感冒、呼吸系統疾病│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│桔餅止咳湯!健脾止咳防感冒、呼吸系統疾病

13.止咳湯水食譜│白蘿蔔陳皮雪耳薏米素湯水│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│白蘿蔔陳皮雪耳薏米素湯水

14.止咳湯水食譜│魚腥草海底椰龍脷葉青欖素湯│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│魚腥草海底椰龍脷葉青欖素湯

15.止咳湯水食譜│懶人木瓜雪耳豬骨湯 增強抵抗力│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療

16.止咳湯水食譜│魚腥草雙果淮山瘦肉湯│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│魚腥草雙果淮山瘦肉湯

17.止咳湯水食譜│姬松茸花膠海螺湯 滋陰清甜│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│姬松茸花膠海螺湯 滋陰清甜

18.止咳湯水食譜│野葛菜生魚湯 清熱解毒 廣東湯水│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│野葛菜生魚湯 清熱解毒 廣東湯水

19.止咳湯水食譜│合掌瓜眉豆合桃素湯 理氣補腎又減壓│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│合掌瓜眉豆合桃素湯 理氣補腎又減壓

20.止咳湯水食譜│金銀菜豬骨湯│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│金銀菜豬骨湯

21.止咳湯水食譜│蘿蔔煮魚湯 只要這樣做便可以加快煮熟│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│蘿蔔煮魚湯 只要這樣做便可以加快煮熟

22. 止咳湯水食譜│羅漢果無花果薑茶│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│羅漢果無花果薑茶

23.止咳湯水食譜│去濕素湯 合掌瓜薏米腰果湯│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│去濕素湯 合掌瓜薏米腰果湯

24. 止咳湯水食譜│赤小豆茯苓袪濕湯│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│赤小豆茯苓袪濕湯

25. 止咳湯水食譜│中醫推介春天提神茶飲湯水│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│中醫推介春天提神茶飲湯水

26. 止咳湯水食譜│南瓜蕃茄魚湯│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│南瓜蕃茄魚湯

27.止咳湯水食譜│山藥排骨湯│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│山藥排骨湯

28. 止咳湯水食譜│中醫去濕湯水食譜抗敏感│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│中醫去濕湯水食譜抗敏感

29.止咳湯水食譜│懶人紅青蘿蔔豬骨湯 潤肺止咳│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│懶人紅青蘿蔔豬骨湯 潤肺止咳

30. 止咳湯水食譜│健脾袪濕湯/菊花普洱茶│按此觀看完整食譜

止咳湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
止咳湯水食譜│健脾袪濕湯/菊花普洱茶

全新訂座平台「Yahoo訂餐廳×Openrice」正式上線!

>>立即按此了解更多香港各區餐廳訂座優惠<<

今晚食乜好?即睇最強雞翼食譜、牛油果食譜合集

食乜養生好?二十四節氣:中醫教路/湯水進補/穴位養生

自助餐推介!睇盡各種自助餐優惠/回本攻略

想知最新飲食資訊?按此觀看Yahoo Food編輯推介

更多食譜合集

減肥食譜|25道不挨餓減肥食譜合集 零食/甜品/肉類也可以照吃!

冬天湯水|20道冬日暖身滋補湯水食譜合集 打完邊爐/燒烤/手腳冰冷必備!

雞食譜|30道秘製嫩雞食譜合集 新手必試豉油雞/雞煲

雞蛋食譜|40道簡易雞蛋食譜合集 新手必試溏心蛋/蒸水蛋

豆腐食譜|15道簡單健康豆腐食譜合集 新手必試減肥素食炸豆腐/紅燒豆腐

意粉食譜│15款健康簡單意粉食譜合集!簡易罐頭蕃茄海鮮意粉/三文魚忌廉/卡邦尼

電飯煲食譜合集│35道簡易食譜!有味飯/叉燒/豉油雞髀/通粉/蛋糕都整到!

轉季湯水食譜│30+湯水食譜合集!潤肺止咳/健脾益胃/增強免疫力 新手都煲到!

聖誕食譜合集│35道簡易食譜!新手必試蜜糖蘋果烤雞/威靈頓牛柳/mulled wine/法式樹頭蛋糕

罐頭食譜合集│33道簡易食譜!新手必試忌廉蘑菇飯/肉醬番茄意粉/韓式泡菜吞拿魚湯/蟹肉可樂餅

雞翼食譜合集│35道氣炸煎焗燒簡單食譜!新手必試香茅/土匪/牛油蜜糖

甜品食譜合集│40道簡易食譜!新手必試免焗芝士蛋糕/班蘭可麗露/焗朱古力冬甩

氣炸鍋食譜合集懶人包!40道簡易食譜:新手必試氣炸鍋雞翼/蛋糕/麵包

【今晚食乜好】唔知今晚食乜餸?立即去Yahoo Food 食譜專頁搵靈感

>>按此下載<< 全新應用程式Yahoo APP,並以Yahoo電郵免費登記成為會員,即時可完成簡單任務賺取Ypoints,憑分即可換領不同獎賞! 新人更可即時換領限量新人禮,立即下載!