雞食譜│無花果浸滑雞 咁樣做雞肉超嫩滑
用無花果和甘筍煲水去浸雞做湯菜,出來的效果非常清鮮又嫩滑,即睇Yahoo Food食譜:
平日無花果甘筍再加雞就是煲湯的組合,但煲出來的湯是很甜,雞肉卻會變老。這次反轉主客角色,利用無花果和甘筍煲水去浸雞做湯菜,出來的效果非常清鮮又嫩滑。要把雞件浸得嫩滑,醃的時候粟粉和油下的次序不能亂,而在下鍋時,先不要即時攪拌雞件,滾後收細火再蓋上來浸,雞肉便會超嫩滑,而且湯水也有超濃郁雞味。甘筍和無花果水這組合,也可以用來做打邊爐湯底,清潤之餘,還把肉味烘托得更佳,如何製作無花果浸滑雞:
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無花果浸滑雞 (2人份量)
烹煮時間:40分鐘
材料
無花果4粒
甘筍1條
鮮冬菇6隻
蒜苗1棵
葱2棵
水800毫升
雞半隻(斬件)
鹽少許
醃料:
醃1/4茶匙
糖少許
胡椒粉1茶匙
生抽1湯匙
米酒1湯匙
粟粉2湯匙
油1湯匙
做法
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文、攝:謝翠玲
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