雅虎香港新聞
早安健康接受真實的自己！61歲鍾楚紅不靠醫美也凍齡的3個秘訣
【早安健康／蔡經謙報導】香港知名女演員鍾楚紅是一代人的青春回憶，曾出演多部膾炙人口的戲劇，堅持「不靠醫美」維持美貌，不論戲中戲外，她的一顰一笑都引人注目。今年（...
- 香港電台-港聞
港大研究發現低溫會加劇新冠病毒感染嚴重程度
港大微生物學系臨床副教授陳福和、及講座教授袁國勇帶領的研究小組，在金黃敘利亞倉鼠模型中，發現低溫會加劇新冠病毒的感染嚴重程度。團隊建議所有符合接種條件的市民，在這個冬天前接種新冠病毒疫苗，以降低在即將到來的冬天染病後的嚴重性。 研究將倉鼠分別飼養在低溫即12度至15度、高溫即30度至33度，以及室溫即21度的環境下，然後注射相同劑量的新冠病毒於牠們的鼻腔內。團隊在不同日數收集倉鼠的鼻甲骨組織、氣管組織和肺部組織。研究發現在感染後的第7天，所有低溫飼養的倉鼠，呼吸道組織都顯示出明顯更高的病毒滴度和病毒載量。牠們的肺部出現嚴重發炎和出血的狀況。與室溫組和高溫組相比，低溫組的倉鼠於感染病毒後的第7天炎症損傷仍持續存在。低溫組的口腔拭子病毒載量在第10天至第17天亦較高，而牠們的血清中和抗體滴度，亦在感染後第7天和第30天明顯較低。 這項研究結果表明低溫度會加劇病毒散播的能力、疾病感染的嚴重程度和促炎性細胞因子及趨化因子的水平，並抑制受感染倉鼠的中和抗體反應。研究結果亦顯示，病毒能在低溫下飼養的倉鼠的呼吸道中更有效地複製，導致更嚴重的炎症和呼吸道的持續損傷。 有關研究已在國際科學期刊《Clin
早安健康濕熱時節加緊排濕養生！中醫師推綠豆湯加三樣對抗濕熱效果更好
【早安健康／樓中亮醫師】濕漉漉的雨，讓台灣又變得更加潮濕悶熱！大家還記得四之氣的保養要點嗎？在四之氣調養建議的第一彈，樓醫師有跟大家提到：由外侵入體內的濕氣，容...
- Health Concept
【疫苗突破】美研發疫苗蔬菜 攜帶mRNA基因序列
醫生，唔打針得唔得？大多數人盡可能偏向食藥，多於打針。那麼，如果只吃一棵蔬菜、一盤沙律就可以取代打針食藥，你又是否願意？新冠疫情持續已久，但疫苗的運輸與保存仍然有困難。不過，美國加州大學河濱分校的研究團隊正在研究疫苗的替代方案，以「蔬菜」作為mRNA疫苗基因序列的載體，注入植物細胞內的葉綠體。理想的效果是，民眾吃下蔬菜，已可有傳統疫苗注入體內的保護力。 傳統的mRNA疫苗，例如輝瑞疫苗，需要在極低溫下冷藏及儲存。研究團隊相信，疫苗蔬菜更易運送及生產，成本相對較低，而疫苗蔬菜得以面世後，民眾無須接觸針頭，對於疫苗成分更易吸收。這種技術亦有可能應用於其他疫苗，如流感疫苗上。負責這項研究的首席研究員Juan Pablo Giraldo進一步分享願景，最終目標是人們可以自行在庭院中種植蔬菜疫苗，變成自給自足。 消息來源：英國媒體《每日郵報》製圖／文字：Health Concept原文你或許有興趣【了解病症】壓力太大會引發肚瀉？認識腸躁症與腸胃炎的分別【醫護人手】本地醫護界「人才荒」 醫管局宣布兩救亡措施【抗病老師】Zoom上課從不開cam 教授一直插喉堅持教書【水上樂園】水上樂園傳播風險？空氣
- 早安健康
飲食生活與壓力讓女性頭髮掉不停！按摩頭部及穴道改善
【早安健康／蔡經謙報導】維持美麗的秀髮是不少女性不論再怎麼忙碌，都會努力想要達成的目標。然而，隨著飲食習慣不佳，或壓力過大，讓不少女性產生了掉髮的危機。幸好，了...
- 早安健康
滿「胸」大汗！濕熱時節乳房易生濕疹，但這狀況可能是癌病警訊
【早安健康／藍若水報導】悶熱的時節對多數女性而言，面臨的小煩惱不少，除了月事來潮時的不便，穿戴的胸罩好壞也會影響身心舒適，因為偏高的氣溫，增加出汗量，胸前也容易...
- she.com
停止運動後也繼續燒脂！秋天家中瘦身必做 黃金4分鐘「Tabata」運動
雖然秋天將至，但不表示你可以鬆懈，如果秋冬開懷大吃，到了夏天便要辛苦減肥了，所以記得要在秋冬保持美好身段！不想 […]
- 良醫健康網
要從哪裡幫烏龜打針？處理烏龜結石，竟是用鑿子和鐵鎚？獸醫師在診間遇到的挑戰
切開龜殼的剖腹手術分析在我們醫院網站上的搜尋紀錄，發現搜尋「烏龜、結石」的人非常多。也許大家會想，沒想到烏龜也會長結石吧！我們醫院的烏龜膀胱結石手術案例比貓、狗還多，大約一年會執行二十件。如果結石卡在泄殖腔裡，只要從那裡取出就好，但是如果我判斷結石長在膀胱內，並且屬於無法取出的大小，就必須對烏龜進行......詳全文
- 良醫健康網
動物跟人一樣，也會得癌症！倉鼠、雪貂、蛇...一位獸醫師的救助紀實：沒有任何罹癌的動物會被放棄
永不放棄救助罹癌的動物癌症是無關動物種類的，當我說：「我昨天幫倉鼠進行癌症手術。」有很多人會覺得驚訝，然而就連人類也是動物的一種，作為寵物而深受我們疼愛的其他動物當然也會罹癌。以為只有人類不是「動物」是很嚴重的誤解，猿猴類動物被稱為靈長類，也包含人類在內，這個意義本來就是指人類為「萬物之靈」；換句話......詳全文
- 良醫健康網
防失智「麥得飲食」降低53%風險，讓大腦年輕7歲半！十大健腦食物這樣吃就對了
麥得飲食（Mind Diet）結合有助控制血壓的「得舒飲食」及能降低心血管疾病風險的「地中海飲食」，被認為能改善認知功能，並減緩阿茲海默症病程，是銀髮世代的最佳飲食法之一。地中海飲食特點為重視橄欖油，多蔬果、適量攝取發酵乳製品和紅酒；得舒飲食著重高鉀、高鎂、高鈣、高纖維、低飽和脂肪和膽固醇，特色是攝......詳全文
- 早安健康
老是不經意用手撐頭、低頭滑手機？保護頸椎遠離痠痛2招教給你
【早安健康／酒井慎太郎（日本柔道整復師）】改掉「托腮」和「立肘撐頭」的習慣日常生活中有一些不經意的習慣或舉動，往往在不知不覺間對關節造成沉重負擔。例如托腮習慣。...
- 良醫健康網
濾泡性淋巴瘤不恐慌！觀察搭配治療助控制病況
濾泡性淋巴瘤是「非何杰金氏淋巴瘤」的一種，因B細胞淋巴球病變而導致，好發於45至65歲。在所有非何杰金氏淋巴瘤類型中，濾泡性淋巴瘤患者占20%-30%，其腫瘤成長進程緩慢，屬於低惡性度淋巴瘤，在醫界一致認同「長期觀察」不失為一個好選擇。 臺北醫學大學附設醫院副院長暨臺北癌症中心院長李冠德指出，初期濾......詳全文
- 早安健康
睡不好恐百病生！這五招讓你在疫情時代對抗失眠
【早安健康／吳文哲報導】你也因為疫情，導致睡眠品質受到影響嗎？根據美國睡眠學會統計，自從疫情爆發，失眠患者比例也從24%上升到40%，除了對於疾病的恐懼外，因為...
- KingNet 國家網路醫藥
中秋節大吃燒烤，中醫：「這味香草」包肉吃，調理腸胃助消化
中秋節不吃美食對不起自己！中醫傳授飲食祕訣，還有茶飲配方，搭配按摩穴位輔助，讓你中秋吃得開心又健康。作者 醫藥記者 梁少珊中秋節吃美食慶祝，然而大啖美食飲品，卻可能增加脂肪、消化不良等問題浮現。鼎妍中醫診所院長林孟穎直言，中秋飲食原則還是清淡為宜，也可以把烤肉搭配蔬菜，或者把紫蘇葉當作調節飲食法寶，兼輔助穴位按摩，降低中秋節嗑美食的健康負擔。林孟穎表示，吃烤肉要加蔬菜類，烤肉可以跟青椒、筊白筍一起吃，盡量不要肉類、月餅一口接著一口吃，這樣變得沒有纖維質，很容易有消化不良的感覺。紫蘇葉搭配烤肉 許多民眾在家種植紫蘇葉香草盆栽，也可以把乾淨的紫蘇葉裹肉吃，緩解腸胃道不舒服。林孟穎舉例說明：「就像去pub喝酒，飲酒杯上面放紫蘇葉，就是避免酒的溼熱影響消化系統。」烤肉吃很鹹，隔天部分民眾的眼瞼浮腫、口乾舌燥、腸胃脹氣，紫蘇也能發揮緩解功效。當然，紫蘇葉也可以直接吃或泡茶。柚子也有中秋飲食的調節作用，但林孟穎提醒，柚子偏冷，而且柚子也不能跟抗凝血的藥物一起吃。【推薦閱讀：盡情享受中秋烤肉！營養師建議：拒絕4大地雷食材，避開暴肥危機！】茶飲兩味助消化林孟穎提供茶飲配方，供民眾中秋節吃美食的時候搭配
- Yahoo Food
Hue聯乘Michter's推鹹甜點威士忌配對套餐！包雞尾酒+限量釀製威士忌
威士忌迷注意！相信喜愛飲威士忌的威友們，未飲過都一定聽過Michter’s Distillery的大名，今次這個美國著名的威士忌品牌，為了慶祝限量釀製的Michter’s US*1 Barrel Strength Rye威士忌，就跟位於尖沙咀香港藝術館的Hue推出聯乘活動，首度推出限定精緻小食配搭Michter’s威士忌套餐！
- Yahoo Food
Häagen-Dazs 推全新扭紋脆脆系列 3款口味家庭裝/迷你杯/雪糕批超市便利店有售
Häagen-Dazs™繼早前推出「姜濤月餅」引起全城瘋搶之後，這次回歸拿手雪糕產品，推出全新扭紋脆脆系列家庭裝、迷你杯及雪糕批，將士多啤梨、呍呢嗱及抹茶三種經典雪糕口味，各自配搭不同朱古力，再加入軟心醬和薄脆朱古力碎，口感味道更加豐富，滋味以雙倍計！雪糕控不能錯過！
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旺角火鍋｜「牛の館」日台火鍋任食放題登陸旺角！50款火鍋料+SRF和牛 最平$168/位
旺角火鍋｜「牛の館」日台火鍋任食放題登陸旺角！50款火鍋料+SRF和牛 最平$168/位 牛の館，這家全新火鍋放題店，正式於九月登陸旺角，新店佔地6,000呎，風格日台路線，火鍋料選擇眾多，肉類更有高質SRF和牛等選擇，值得一試！
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中環新酒吧Kyle & Bain！首間美式Martini酒吧 只攪拌不手搖的調酒宣言
中環新酒吧Kyle & Bain正式於雪廠街開業，作為香港首間美式Martini酒吧，他們不僅帶來富有特色的Martini雞尾酒，還做了一個相當驚人的“Stirred, Not Shaken”宣言。Kyle & Bain由John Nugent領軍，是繼The Diplomat後的最新計劃，喜愛雞尾酒或Martini的酒友實在沒有不試的理由。
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湯水食譜│自家製肉骨茶 蒜頭原球連衣煲至香
東南亞的肉骨茶除了美味，其實也有食療作用，像新加坡和馬來西亞天氣長年炎熱潮濕，肉骨茶中有藥材可祛濕補氣，所以其實夏天吃肉骨茶也是沒問題的。在外面吃的肉骨茶小小一碗才兩三條骨便幾十元，油炸鬼也只有小小一截吃得不過癮，那倒不如自己在家做，肉骨茶材料包可看個人口味而配，想吃胡椒味重的便買新加坡出品，喜歡藥材味便買馬來西亞出品的，煲的時候要加入原球的蒜頭才會令湯更香，吃的時候把蒜頭在碗中擠出熟透的蒜茸，味道真是非常香，即睇如何製作肉骨茶：
