家常菜食譜│香煎蓮藕夾 咁樣切蓮藕唔會斷

脆爽的蓮藕很適合夏天用,在兩片蓮藕中釀入肉餡的香煎蓮藕夾賣相漂亮又易做

家常菜食譜│香煎蓮藕夾 咁樣切蓮藕唔會斷
家常菜食譜│香煎蓮藕夾 咁樣切蓮藕唔會斷

脆爽的蓮藕很適合夏天用,在兩片蓮藕中釀入肉餡的香煎蓮藕夾賣相漂亮又易做,用來做家庭宴客菜式也適合。將兩片蓮藕不切斷再釀餡,煎起來比較易處理,可以用一隻筷子來作輔助,便不會把中間切斷,即睇如何製作香煎蓮藕夾:

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香煎蓮藕夾 (3人份量)

烹煮時間:30分鐘

材料

蓮藕200克

豬肉碎150克

蝦米1茶匙

葱1條

醃料:

韓式麵豉醬1湯匙

糖少許

紹酒1茶匙

粟粉1茶匙

調味:

蠔油1湯匙

老抽半茶匙

糖少許

紹酒1湯匙

水100毫升

粟粉1茶匙

麻油幾滴

做法

家常菜食譜│香煎蓮藕夾 咁樣切蓮藕唔會斷
1. 蓮藕刨皮,放筷子在砧板上,蓮藕切0.5厘米厚度,切到筷子位置便停,再切0.5厘米厚度,切斷,兩片為一組,切完餘下蓮藕。
家常菜食譜│香煎蓮藕夾 咁樣切蓮藕唔會斷
2. 豬肉碎加入醃料拌勻,葱花切碎,蝦米熱水浸5分鐘切碎,加入豬肉碎中。在蓮藕片內層拍少許粟粉,再塗抹上豬肉餡。
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3. 燒熱油,加入 蓮藕夾中火煎3分鐘,反轉面,繼續煎,加蓋焗3 分鐘。倒入已調好的調味汁,煮至稠身即成。
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完成品

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