不足8%學童體能活動達世衛標準 健康指標明顯下降

【Now新聞台】調查顯示，本港少於8%學童過去一年的體適能活動水平達到世衛標準，多項健康指標亦明顯下降。香港體適能總會指，擔心家長過分著重學術成績，強調小朋小朋友有強健體魄同樣重要。

多名中小學生來到啟德體藝館參加體適能活動。咦，你不是來做運動的嗎？

中六學生Nicole：「待會要補習、要做數，因為現時有很多補習，很難外出，只剩下運動課、體育課以及校隊訓練，之後就沒有，沒太多時間做運動。」

想成功減肥，都要下些苦功，不可以憑口講。

中六學生Mike：「瘦下來身體更強壯，(你認為自己現在不夠好？)太肥了，(但剛才見你拿著電話打機)說實話，打機較多。」

不過亦有人是「時間管理大師」。

中六學生Louis：「其實只要設定時間表，將時間規劃好，怎樣都會有時間，而且運動是我的興趣，我會特意抽時間出來做運動，(你如何分配時間？)我認為是玩樂時玩樂，學習時學習。」

香港體適能總會在舉辦大型體適能活動，教育局局長蔡若蓮、警務處處長蕭澤頤等都有出席，館內設有各項新興運動體驗。

這個匹克球結合網球、羽毛球及乒乓球，球拍只是比乒乓球拍重一點，小朋友都可以輕鬆玩。像我這樣，眼界就不錯了。

總會與港大團隊調查發現，逾九成中小學生過去一年每日不足60分鐘中等至高強度體能活動，未達世衛標準；小學女生達標率只有6.1%，低於男生的19.6%；至於中學男生及女生達標率分別只有3.9%及2.7%，手握力及柔軟度等健康指標均較2015年下跌。

有醫生稱，疫情改變了學童生活模式，整體體質明顯較10年前差。

港大兒童及青少年科學系臨床教授葉柏強：「我們很擔心的是家長過分著重小朋友的學術成績，很多時在復常之後，只集中精神幫小朋友補習或催谷不同語文及數學科目，缺乏了與小朋友一起參與高質素親子活動，特別是在學校及家中一起做運動的機會，體質鍛鍊及本身體格培訓其實是同樣重要。」

總會又建議當局多利用啟德體育園設施，推廣全民運動文化。

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