炒栗子食譜│大米炒栗子 咁樣整似糖炒栗子效果

已經踏入秋天,又是想念糖炒栗子的季節。但糖炒栗子的車仔檔越來越少,不如試試自己在家炒栗子,即睇Yahoo Food食譜:

炒栗子食譜│大米炒栗子  咁樣整似糖炒栗子效果
炒栗子食譜│大米炒栗子 咁樣整似糖炒栗子效果

雖然現在天氣仍然有點熱,但已經踏入秋天,又是想念糖炒栗子的季節。但糖炒栗子的車仔檔越來越少,不如試試自己在家炒栗子?將栗子先烚至半熟,再把栗子跟大米同炒,大米可以讓炒栗子的熱力更均勻,之後再用少許油和蜜糖炒香,便成又香又甜的糖栗子,炒完的米要留起,可以加陳皮焗水做陳皮炒米茶,也是保健茶飲,亦可以用來打蒸肉粉來蒸排骨,一物多用,即睇如何製作大米炒栗子:

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大米炒栗子(2人份量)

烹煮時間:30分鐘

材料:

栗子1磅

蜜糖2湯匙

油1湯匙

米1.5米量杯

做法

炒栗子食譜│大米炒栗子  咁樣整似糖炒栗子效果
1. 栗子洗淨,在栗子尖剪一開口。水滾加入栗子烚7分鐘。
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2. 米不用洗,中細火加熱米,加入栗子開中火,期間不停翻炒至開口,要留意米不要炒焦。
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3. 把開了口的栗子放入另一個小鍋,加油再細火炒5分鐘,熄火,加蜜糖炒勻。炒完的大米放涼後入樽,可以作炒米茶或做蒸肉粉材料。
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完成品

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文、攝:謝翠玲

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