壯陽湯勿亂服！ 中醫提醒非人人啱飲 性表現隨時愈飲愈差

【Yahoo 健康】男士性功能衰退，可能會想到服用壯陽湯。不過有中醫師指，不是所有人均適合飲用壯陽湯水，體質不宜卻強行飲用，不但影響性功能，身體也會愈來愈差。註冊中醫師徐澤昌博士接受《Yahoo 健康》專訪時指，服用壯陽湯水前，要了解清楚自己體質，若不肯定就應先詢問專業人士意見，切勿自行服用來歷不明的藥方。

切勿亂飲壯陽湯 小心適得其反

徐澤昌解釋，從中醫角度而言，性功能弱的原因眾多，如腎陰不足，腎陽不足均可是原因。徐博士指，腎是主要生殖，腎功能的強弱，影響著男士的生殖器官的表現，包括性能力，故中醫會透過補腎去達到壯陽的作用。但如何找出原因對症下藥，則需要透過辨證論治的深入了解才可以找出根源。

徐澤昌表示，如性功能差的情況不嚴重，可以嘗試喝壯陽湯水改善，但前提要知道自己的體質，或者清楚明白自己的身體發生什麼事。徐解釋，如因濕熱下注而引致不舉，不應飲用補陽的湯水，因補陽即為身體補充熱能，在那濕熱體質下進食壯陽湯水「就是熱上加熱，火上加油，病情只會愈飲愈嚴重」。

對於一些虛寒怕冷，腰部痠痛而影響性表現的男士而言，羊肉加肉蓯蓉煲湯，對於陽虛型的性功能下降者較有效，但病人若是陰虛型，即經常口乾舌燥、情緒暴躁的男士，羊肉湯水不但無補於事，心情更會愈來愈煩躁，性功能也沒法得到改善。

沒有食療適合所有人 壯陽成效視乎不同體質而定

「中醫裡沒有一種食療或者保健品是適合所有人的，如果有人告訴你有關食療是所有人都適用，那是不對的，因為每個人的體質不同，所需的食療也不一樣」。

徐博士解釋，壯陽湯水的成效與年齡亦有關係，年輕人若因某些因素陽痿或不舉，相對年長男士服用湯水或進行治療，年輕人的效果基本上會較好，因他們的身體機能較強。然而，壯陽湯水的成效主要仍是視乎飲用者的體質，以及當時的身體狀況是否適用，才會有一定的效果。

徐博士指，性表現差的原因眾多，除了服用湯水，亦可透過中藥及針灸得到治理。同時也有不少人是日常生活的不良習慣引起，如：吸煙、飲酒、夜睡、喝凍飲料等，情緒壓力大、沒有做運動等，不但影響身體健康，也會影響性功能，鼓勵大家戒掉壞習慣，再以湯水調理身體。若不肯定個人體質是否適合飲用壯陽湯水，建議先詢問專業人士意見，切勿自行服用來歷不明的藥方。

壯陽湯食材多 功能不同

徐指，坊間的壯陽湯水普遍功能是提高男士性能力、促進其性慾或堅硬程度。而壯陽湯水常用的材料，主要是補腎的藥材，如肉蓯蓉、杜仲、巴戟等，也會配搭一些肉類食材。羊肉可有非常好的壯陽功效，加入黑色入腎的食材，如黑豆，便可成為提升男士性能力的湯物。

他指中醫講究陰陽平衡，陰是指體內的體液，如血液、唾液、淚水、精液、內分泌及油脂分泌等﹔陽則指身體的機能，亦是能量，令人充滿活力。而中醫大致以「陰陽」、「表裡」、「寒熱」、「虛實」等八綱辨證，簡單區分一個人的狀況，並延伸至九大分型，作為日常調理體質的參考。因此不同體質，可進食不同湯水調理，包括壯陽湯水。