浸溫泉小心皮膚過敏|高危人士或出現「乾燥性皮膚炎」 泡太熱會有反效果 患濕疹等勿浸硫磺泉

趁著大冷天外遊,甚至去比香港更冷的地方,其中一個目的是泡溫泉。日本也好台灣也好,天寒地凍泡一個溫泉,離池時感受到血氣運行,百寒不侵,是最爽的感受。不少溫泉都以「美容」、「美肌」等作招徠,不少人都會「唔執輸」多泡數次。但其實每個溫泉的溫度、所含化合物不一,胡亂浸泡,可能會導致皮膚過敏,得不償失。

出發浸溫泉前,先看看這篇教學吧。

皮膚病患者小心!泡太熱會有反效果

如果你本身患有皮膚病,例如汗皰疹、異位性皮膚炎,或皮膚較敏感,泡溫泉都有令皮膚病惡化,出現「乾燥性皮膚炎」的機會。

如本身患有皮膚病,泡溫泉有機會令皮膚病惡化,出現「乾燥性皮膚炎」。(圖片:Getty image)
如本身患有皮膚病,泡溫泉有機會令皮膚病惡化,出現「乾燥性皮膚炎」。(圖片:Getty image)

令皮膚病惡化的一大原因,是水溫。本身溫泉水的水溫比較高,而高溫會令皮膚更乾燥,因為熱水會沖走皮膚上的正常皮脂,皮膚病便可能惡化。所以泡溫泉前,應該選擇溫度稍低一點的溫泉,泡澡時間也不要太長。

泡澡之後,可以使用保濕產品滋潤皮膚。如果有痕癢的情形,也不要用手去抓,抓傷的話便可能會有感染風險。

嚴選酸度!小心「硫磺泉皮膚炎」

如果泡溫泉後出現皮膚敏感,敏感部位呈現一些融合的潰瘍,周圍又泛起紅色疹的話,則可能是出現「硫磺泉皮膚炎」了。

「溫泉」不只是「熱水」,也含有一些離子化合物,例如碳酸根離子、硫酸根離子、氯離子等等。這些化合物也是各溫泉的招徠。一些溫泉聲稱有美容作用,也是因為他們所含的化合物。

溫泉水或含有離子化合物,會影響泉水的酸鹼度。一些強酸度的硫磺泉有機會造成腐蝕皮膚角質情況(圖片:Getty images)
溫泉水或含有離子化合物,會影響泉水的酸鹼度。一些強酸度的硫磺泉有機會造成腐蝕皮膚角質情況(圖片:Getty images)

而這些化合物會影響泉水的酸鹼度。例如碳酸泉水,酸鹼度便在 PH 7 左右,算是接近中性。而硫磺泉則接近酸性,一些強酸度的硫磺泉,其 PH 值甚至可達 0,屬於可對腐蝕皮膚角質的程度。當然,「去角質去死皮」,也是這些溫泉的招牌,但自己是否「受得住」,便因人而異了。

假如因泡溫泉而引發「硫磺泉皮膚炎」,一般會生起紅色疹,再出現潰瘍。雖然看起來很嚴重,但只要自己不抓破皮膚,出現嚴重感染的機會並不高。通常醫生會處方保濕劑,或提供抗生素藥膏預防感染,再待傷口自行癒合。

最後,泡溫泉雖然是一大樂事,但假如患有乾燥型濕疹等皮膚病,便要慎重考慮了。或至少不要泡太熱、太久,亦切忌泡硫磺泉。