挽肉と米漢堡扒食譜│不需用炭烤 加呢樣嘢一樣香口

日式漢堡扒都算是Comfort food,加上近日開到香港成熱話的挽肉と米,漢堡扒風潮又再起,即睇Yahoo Food食譜:

挽肉と米漢堡扒食譜│不需用炭烤 加呢樣嘢一樣香口
挽肉と米漢堡扒食譜│不需用炭烤 加呢樣嘢一樣香口

日式漢堡扒都算是Comfort food,加上近日開到香港成熱話的挽肉と米,漢堡扒風潮又再起。漢堡扒很多時都是豬牛碎肉同時混合製作,但挽肉と米採用純日本牛肉,加上又是用炭火即烤即食,這個如果要在家中直接復刻會比較困難,所以在打漢堡扒時,可以包一點海鹽牛油,當牛油融化時,便會滲入肉中,帶出更多肉汁和牛肉香,如果用上坑紋板來煎,也可以更接近炭烤風味,即睇如何製作挽肉と米漢堡扒:

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純牛肉碎450克

洋葱半個

蛋1隻

奶2湯匙

海鹽牛油10克

麵包糠20克

黑胡椒碎適量

鹽適量

配食:

日本珍珠米飯2碗

蛋黄2隻

柚子醋(按喜好)適量

日式醬油適量

挽肉と米漢堡扒食譜│不需用炭烤 加呢樣嘢一樣香口
1. 洋葱切碎。牛肉碎加入蛋、麵包糠和牛奶,順時針拌勻,加鹽和黑胡椒碎。加洋葱碎拌勻。
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2. 將牛肉碎分5份,牛油分5份。牛肉碎壓開,埋入一份牛油,包好。再在手上左右抛打3分鐘成球,放入雪櫃定型10分鐘。
挽肉と米漢堡扒食譜│不需用炭烤 加呢樣嘢一樣香口
3. 坑紋板掃油,燒油,收中火,放入漢堡扒,輕壓一下,蓋上,中火煎1分鐘,反轉另一面,再煎1分鐘,之後再收細火,蓋上每面煎1分鐘。把漢堡扒鋪在熱飯上,再放上蛋黃。
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完成品

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