雅虎香港新聞 華御結飯團食譜│長期人氣蒲燒三文魚腩 咁樣整紫菜香脆唔會腍
華御結飯團方便又美味，是不少人早餐或午餐轉食的首選，如果一家有大有小，要吃的人多，那自己做是比較化算，即睇Yahoo食譜：
華御結飯團方便又美味，是不少人早餐或午餐轉食的首選。雖然飯團都不算太貴，但如果一家有大有小，要吃的人多，那自己做是比較化算，份量還可以自己控制。買三文魚粒來作蒲燒方法煮熟，再以日本米飯包好，簡單又快捷，因為用來包飯團，燒汁要比平日收得得乾身，才不會把米飯弄濕，紫菜用錫紙分開包，食時才取出，便可以有市售飯團那種香脆感，即睇如何製作蒲燒三文魚腩飯團：
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蒲燒三文魚腩飯團（4個份量）
烹煮時間：20分鐘
材料：
日本即食飯2盒（200至250克/盒）
三文魚腩粒120克
麻油少許
黑胡椒少許
清酒1湯匙
味醂1湯匙
醬油1湯匙
糖1湯匙
做法
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文、攝：謝翠玲
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