五花肉食譜│花椒鹽烤五花肉 咁樣整鹹香入味

不少人愛去吃韓式烤肉,烤得皮脆肉香的五花肉夾住生菜片同吃,大口大口的暢快享受,利用焗爐或氣炸鍋也可以做出香口效果,即睇Yahoo食譜:

五花肉食譜│花椒鹽烤五花肉 咁樣整鹹香入味
五花肉食譜│花椒鹽烤五花肉 咁樣整鹹香入味

不少人愛去吃韓式烤肉,烤得皮脆肉香的五花肉夾住生菜片同吃,大口大口的暢快享受。其實在家就算不方便烤肉,利用焗爐或氣炸鍋也可以做出香口效果。把花椒炒香再壓碎,然後拌鹽和其他調味醃一晚,除了入味,肉質也會更結實,烤完出來的肥肉也不油膩,由於醃一晚已非常入味,所以切記要洗走調味才入爐,配菜可以自己按喜好配搭,即睇如何製作花椒鹽烤五花肉:

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花椒鹽烤五花肉(2人份量)

烹煮時間:50分鐘

材料:

五花腩250克

紹酒2湯匙

花椒1茶匙

粗鹽1湯匙

十三香或五香粉1茶匙

幼鹽1茶匙

胡椒粉1茶匙

蒜粉1茶匙

配菜:

生菜12片(洗乾抹乾)

鮮菇2朵(切片煎熟)

甘筍1/4條(刨絲)

青瓜半條(刨絲)

櫻桃蘿蔔2個(刨片)

做法

五花肉食譜│花椒鹽烤五花肉 咁樣整鹹香入味
1. 花椒、十三香和粗鹽以小火烘香,取出,用麵棍搌碎,混合幼鹽、胡椒粉和蒜粉成醃料。
五花肉食譜│花椒鹽烤五花肉 咁樣整鹹香入味
2. 五花腩用麵粉加水洗刷,抹乾。用叉子在皮和肉插孔,抹紹酒。
五花肉食譜│花椒鹽烤五花肉 咁樣整鹹香入味
3. 把醃料抹在五花腩上,入保鮮袋,雪一晚,取出,洗走醃料,放入焗爐,預熱至200度,焗30分鐘,期間轉方向一次。切片,連切絲或切片的配菜,包生菜片同吃。
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完成品

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文、攝:謝翠玲

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