霸王花湯食譜│霸王花羅漢果湯 潤肺止咳 但兩種體質不宜過度飲用
霸王花和羅漢果兩樣都有潤肺止咳的功效,加起來就是強強聯手,加一個紅蘿蔔和豬骨去煲霸王花湯已經會很甜很潤,即睇Yahoo Food食譜:
轉季時份,最怕喉嚨乾涸,要不時煲潤肺潤喉的湯水去滋潤下。霸王花和羅漢果兩樣都有潤肺止咳的功效,加起來就是強強聯手,加一個紅蘿蔔和豬骨去煲霸王花湯已經會很甜很潤,不過這兩種材料都帶寒涼,所以不宜煲太密,一星期一次便可,而陰虛體質和脾胃虛寒的朋友便要留意,不要過度飲用,即睇如何製作霸王花羅漢果湯:
👉🏻全新Yahoo Food Instagram上線啦!立即Follow獲取更多飲食攻略
霸王花羅漢果湯(5人份量)
烹煮時間:2小時15分鐘
材料
霸王花1棵
羅漢果1個
紅蘿蔔1條
豬骨500克
海底椰30克
南北杏30克
百合10克
陳皮1角
水4公升
鹽適量
做法
全新訂座平台「Yahoo訂餐廳×Openrice」正式上線!
更多湯水食譜
粟米魚肚羮食譜│魚肚先放清湯煮入味更腍滑 最後一定要加胡椒粉同一種調味料?
【湯水食譜】海底椰潤肺止咳湯 冬天潤肺湯水化痰滋潤防氣管敏感
【今晚食乜好】唔知今晚食乜餸?立即去Yahoo Food 食譜專頁搵靈感
>>按此下載<< 全新應用程式Yahoo APP,並以Yahoo電郵免費登記成為會員,即時可完成簡單任務賺取Ypoints,憑分即可換領不同獎賞! 新人更可即時換領限量新人禮,立即下載!