家常菜食譜│百吃不厭 細數八大屋企最常見餸菜
外食多吃除了易胖,口味也會有點重,這次細數了八大家中餐桌最常見的餸菜,非常值得收藏,即睇Yahoo食譜:
在香港要吃什麼菜糸,幾乎都可以找到。但外食多吃除了易胖,口味也會有點重,不及家中的蒸排骨和蒸水蛋般讓人吃得放鬆愜意。這次細數了八大家中餐桌最常見的餸菜,非常值得收藏,當想不起要煮什麼時,便可以做參考,即睇八大屋企最常見餸菜:
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第八位:無水蒸節瓜鱸魚
很多人對於煮魚都覺得好難掌握,這個不用加水,以節瓜和金菇蒸出的水份來蒸煮的鱸魚菜式,簡單又快手,而且非常原汁原味,就算不會蒸魚的人也可以輕易掌握。
第七位:蜜糖薯仔牛柳粒
蜜糖薯仔牛柳粒是大人小孩都喜歡的小菜,在家製作,同樣價錢可以炒至一大盤。牛肉粒想煎得好吃,不要一落鑊便不停翻炒,要像煎牛扒那樣先定一會再翻,表面才脆。薯仔半煎炸過後,最後才加醬汁去拌炒,便不會把薯仔炒爛。
第六位:苦瓜炒蛋
總有人問苦瓜如何煮才會不苦?把苦瓜切薄些,再加鹽醃至出水,出了的水就是最苦的部份,把瓜快炒,便可保留脆爽的清新口感,苦瓜炒蛋是簡單快手的家常菜。
第五位:蝦仁炒蛋
又是蛋,但蝦仁炒蛋要炒得蝦熟蛋滑,便要注意不能把所有材料都同時下鍋炒。將蝦仁先炒,再在蛋炒得差不多時才加入,當蛋差不多凝固時才推炒,推幾下炒蛋便夠滑。
第四位:可樂雞翼
家中餐桌怎可能會沒有雞翼的一席位?用可樂來煮雞翼或煮排骨都有非常好效果,一般就是可樂、水和糖的基本配方。這次加了薑來煎雞翼,在煮醬汁時再加入少許茄醬,最後加青柑汁作酸味調節,是清新版的可樂雞翼。
第三位:豉汁蒸排骨陳村粉
別看蒸排骨很家常,卻是不少人心中的Comfort food,只要提起豉汁蒸排骨陳村粉,便已經想到蒸排骨的嫩滑肉香。如果想蒸排骨蒸得滑,在醃排骨時便要先加點水份給排骨,然後再拌上粟粉先醃一會,再把調味混合,除了配陳村粉,也可以墊上豆卜來吸汁。
第二位:帶子蒸水蛋
蒸水蛋絶對是家中飯枱重要一員。蒸水蛋最完美境界就是水水嫩嫩又平滑如鏡。要做到這個效果又不想每次都要碰運氣,便要有一個量杯或一個磅,按蛋的淨重來計水量,比例以1份蛋對1.5份水便最為適合一般大人小孩愛的口味。將蛋汁過了篩後,如果還有餘泡,可以用噴槍或火機燒走泡沫,再包保鮮紙來蒸防倒汗水,蒸完便很光滑。
第一位:土魷冬菇蒸肉餅
軟滑多汁又啖啖肉的蒸肉餅,無論大人小孩,男女老少都通殺,雖然手剁肉餅是最佳最美味,但工作忙碌的話,用免治肉碎來做家庭式肉餅也一樣可以做得美味,醃肉前要少量多次加入薑葱水來讓豬肉吸收,然後加醃料和足量的粟粉,蒸出來便會有肉汁又軟滑,除了土魷和冬菇,也可以放上其他喜歡的配料。
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文、攝:謝翠玲
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