蟲草花花旗參湯食譜│雙管齊下提神減壓
最近天氣熱,很容易睡不好,加上工作忙碌的話,人也特別沒精神又暴躁,這時不如對自己好一點,煲個可以清熱提神又補充體力的湯水。蟲草花和花旗參也有提神和增強體力和精力的功效,即睇如何製作蟲草花花旗參湯 :
【立即讚好】全新 Yahoo Food Facebook 專頁
蟲草花花旗參湯(3人份量)
烹煮時間:1小時45分鐘
材料
蟲草花20克
花旗參15克
甘筍1條
果皮1角
豬尾骨300克
鹽半茶匙
水2.5公升
做法
更多湯水食譜
抗疫湯水食譜│30款止咳/舒緩喉嚨痛/健脾化痰/增強抵抗力湯水食療
粟米魚肚羮食譜│魚肚先放清湯煮入味更腍滑 最後一定要加胡椒粉同一種調味料?
【湯水食譜】海底椰潤肺止咳湯 冬天潤肺湯水化痰滋潤防氣管敏感
【今晚食乜好】唔知今晚食乜餸?立即去Yahoo Food 食譜專頁搵靈感
>>按此下載<< 全新應用程式Yahoo APP,並以Yahoo電郵免費登記成為會員,即時可完成簡單任務賺取Ypoints,憑分即可換領不同獎賞! 新人更可即時換領限量新人禮,立即下載!
文、攝:謝翠玲