露營食譜│搖曳露營電影版 三文魚石狩鍋易做暖笠笠

露營食譜│搖曳露營電影版 三文魚石狩鍋易做暖笠笠
露營食譜│搖曳露營電影版 三文魚石狩鍋易做暖笠笠

動畫「搖曳露營電影版」中的三文魚大餐,除了加忌廉的三文魚雜菜湯,還有這個傳統的日本鍋物石狩鍋,三文魚是這個鍋物的主角。日式鍋物是把材料排好在鍋中,然後才加入湯去慢慢熬煮,所以這個湯底要另外以昆布湯底加味噌煮好,再淋入鍋中,最後加入清酒可以提升香氣。如果去露營煮這個,只要排好材料,快要吃之前才加湯去煲,操作方便,即睇如何製作三文魚雜菜湯:

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三文魚石狩鍋(3人份量)

烹煮時間:30分鐘

材料

洋葱半個

旺菜半個

甘筍半條

鮮雜菌適量

三文魚柳250克

大葱半條

皇帝菜1束

硬豆腐200克

昆布湯底600毫升

鹽適量

清酒30毫升

味噌3湯匙

醃料:

鹽少許

胡椒粉少許

做法

露營食譜│搖曳露營電影版 三文魚石狩鍋易做暖笠笠
1. 洋葱、旺菜和大葱切絲。三文魚和硬豆腐切件。甘筍削皮用模具切花形,剩下甘筍也可加入同煮。三文魚加醃料略醃。冬菇切十字花,本菇洗淨分小束。皇帝菜切段。
露營食譜│搖曳露營電影版 三文魚石狩鍋易做暖笠笠
2. 煲滾昆布湯底,將味噌用小碗盛起,加少許熱湯先拌溶,倒入湯底中,調味。熄火。
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3. 將材料排入砂鍋中,先放旺菜和洋葱墊底,再排上豆腐、大葱、三文魚、皇帝菜、甘筍和雜菌,注入湯底,開小火,再淋入清酒,慢慢邊煮邊吃。

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文、攝:謝翠玲